19 червня 2004 р. 10:00

угорська

Кому потрібна заміна?

Вимоги до поживних речовин залежать від людини і залежать від ряду факторів, таких як вік чи професійне використання. Якщо є підозра на дефіцит, найпростіший спосіб зробити висновок - це симптоми. Однак тлумачення симптомів потрібно залишити за лікарем! Підвищена потреба у вітамінах та мінералах для зростаючих дітей, людей похилого віку, вагітних жінок, курців, спортсменів та тих, хто зазнає сильного стресу.

Кого ми рекомендуємо?

Для спортсменів: з одного боку, спорт дуже здоровий, а з іншого - справжній вбивця вітамінів. Також зростає потреба в мінералах та мікроелементах. Спортсмени часто страждають від нестачі вітаміну В, С, Е та бета-каротину. Мінерали (особливо Mg і K) важливі для захисту м’язів від судом і перевантажень.

Для вагітних: Вагітність вважається надзвичайним станом з точки зору потреб у вітамінах та мінералах. Потреба в залізі, кальції, магнії та фолієвій кислоті зростає до такої міри, що її неможливо замінити навіть цілеспрямованою дієтою. Тому ваш лікар призначить відповідні добавки для майбутніх мам та годуючих мам.

Для худих ліній: для контролю надлишку використовуйте натуральні активні інгредієнти, які стимулюють ваш метаболізм, не шкодячи здоров’ю.

Яблучний оцет - ідеальний засіб для схуднення, але споживання 2,5 дл на день - це вже справа смаку. Тому капсули з яблучним оцтом можуть бути підходящою альтернативою.

Чай пуер, панацея з провінції Юньнань, в даний час є найбільш затребуваним засобом для схуднення. Чай детоксикує і схудне, стимулює травлення та нормалізує рівень холестерину.

Гуарана також знімає голод і підвищує самопочуття. Однак чутливі до кофеїну люди справляються краще, якщо їх ігнорують.

u Поліненасичені жирні кислоти Омега-3 позитивно впливають на тригліцериди та холестерин ЛПВЩ, покращуючи тим самим жировий обмін.

Для краси: прислів'я походження також походить зсередини. Щільній і красивій шкірі потрібен кремній, а вітамін С - справжній вітамін краси, оскільки він відіграє важливу роль у побудові колагену. Якщо хтось страждає від лупи, поломки волосся або втрати волосся, тим більший дефіцит біотину може бути на задньому плані. Ми можемо зробити навіть наші очі, цю найвиразнішу частину нашого тіла, яскравішими за допомогою вітамінів. Вітаміни А, С і Е добре впливають на зір, а цинк і лютеїн захищають очі.

Для психічної підготовленості: безсумнівною класикою цієї галузі є лецитин, який підвищує фізичну та розумову працездатність.

Подібну дію мають препарати гінко.

Вітамін Е - ідеальний інгібітор старіння мозку.

Селен у поєднанні з мікроелементом запобігає передчасному старінню клітин мозку.

Кажуть, що абсолютно новий фермент NADH (вітамін Q1) здатний навіть відновлювати пошкоджені клітини мозку, особливо в поєднанні з вітаміном Q10.

Проти стресу: Все більше людей страждають від стресу. Причиною може бути не тільки напруга на робочому місці, але і недоїдання.

Магній необхідний для роботи нервів і м’язів, саме тому його ще називають антистресовим мінералом.

Китайський лікарський препарат женьшень допомагає організму легше справлятися з вищими стресами та бути менш сприйнятливим до хвороб у стресових ситуаціях. У разі втоми та невдоволення гавайська мікроводорость, яка називається спіруліна, благотворно впливає завдяки високому вмісту мінералів, вітамінів та мікроелементів. Але це ще не все: окрім духовного впливу, він детоксикує, гармонізує імунну систему, забезпечує енергією та прикрашає шкіру. Версії, збагачені цинком, залізом та хромом, особливо ефективні!

Водорості: 1,5 грама водоростей чиряків містять 20 амінокислот, з яких організм утворює білки, ферменти, нейропептиди (нервові гормони) та інші важливі компоненти. Вони пов'язують важкі метали та сильні шлаковідводи.

Яблучний оцет: найчистіше джерело молодості. Містить кальцій, фтор, магній, натрій, фосфор та кремній. Він містить особливо високу концентрацію калію.

Амінокислоти: відповідають за побудову, підтримку та регенерацію м’язових клітин та ферментів.

Артишок: Препарати артишоку знімають здуття живота і нудоту. Вони є чудовими жовчними протоками і регулюють жировий обмін.

Біофлавоноїди: ефективні поглиначі радикалів, захищаючи таким чином клітини від старіння, зменшуючи атеросклероз та стимулюючи захисні сили організму: підсилювачі імунітету, захисники від пухлин

Ферменти: Папайя та ананас особливо багаті ферментами, які позитивно впливають на обмін речовин та травлення. Виготовлені з них продукти ідеально підходять для схуднення та знезараження.

Каротин: захищає від пошкодження клітинних структур і сприяє здоровому засмазі шкіри.

Женьшень: вважається, що корінь зберігає молодість і зміцнює захисні сили організму. Крім того, це піднімає крила обох статевих дій.

Екстракт кісточок грейпфрута: його активними інгредієнтами є сильні дезінфікуючі засоби (фунгіциди, бактерициди та противірусні засоби) та підсилювачі імунітету. Тому особливо варто тримати його вдома взимку.

Гарна порада: застосовуйте внутрішньо лише не гіркий варіант, оскільки він не містить шкідливих добавок!

Чай La Pacho: одна з найсучасніших трав, що підвищують імунітет. Оскільки його активні інгредієнти розчиняються лише під час варіння та тривалого замочування, його варто вживати як чай під час профілактики та запалення, інфекцій, алергії.

NADH: носій вітаміну B забезпечує оптимальне енергопостачання органів - особливо мозку, серця та печінки.

Ноні: містить ферменти, схожі на ананас та папайю, але більш інтенсивні. Широко розповсюджений імунний та протизапальний рослинний матеріал. В інкапсульованій формі його активні інгредієнти є більш стабільними.

Чай пуер: чемпіон схуднення. 3-5 чашок чаю на день - це рекомендована доза. Він також доступний у формі капсули.

Журавлина: дуже ефективний захисник клітин та судинних стінок завдяки своєму потужному антиоксидантному барвнику. Особливо його варто приймати при атеросклерозі та втраті зору.

Вітамінні та мінеральні препарати: вони забезпечують нашу життєздатність поєднанням різних вітамінів, мінералів, мікроелементів та інколи інших поживних речовин.

Важливо! Дотримуйтесь рекомендовану дозу для кожного препарату. (М. Г.)

Нас бомбардують великою кількістю новин на різних порталах, і розпізнати справжні та фейкові новини непросто. Ось чому важливо дізнатися про веб-сайти, які надають надійну, точну інформацію.

В редакції ujszo.com ми щодня працюємо над тим, щоб на нашому веб-сайті ви отримували лише перевірені, реальні новини. Забезпечення цього досить дорого. Однак ми хочемо, щоб усі наші шановні читачі мали доступ до перевіреної інформації, але в довгостроковій перспективі це неможливо без вашої фінансової допомоги.

Тому ми просимо наших читачів внести свій внесок у роботу ujszo.com. Ми розраховуємо на вас. Ви також можете розраховувати на нас.

Якщо ви хочете підтримати нас, натисніть кнопку нижче. Дякую.