Автор: Монтсе Реус, дієтолог з еволюційною перспективою. Спеціаліст з аутоімунних патологій. Спікер на саміті Палео 2016
Коли хтось каже «у мене щитовидна залоза«, Це скорочений синонім, який tмають проблеми зі щитовидною залозою. Зазвичай трапляється так, що людина страждає гіпотиреоз, яка найпоширеніша зміна.
Це означає, що метаболізм (швидкість роботи організму) сповільнюється, ніж слід, приводячи до втома, апатія, запор, нестабільний біль у м’язах та суглобах, контрактури, депресивні думки, порушення менструального циклу, головний біль (особливо вранці та пізно вдень), труднощі з концентрацією уваги, погана пам’ять, труднощі з втратою ваги, чутливість до холоду, проблеми з травленням (їжа повторюється, травлення триває, багато метеоризму і здуття живота), повторювані інфекції (цистит, отит, фарингіт, ...), Втрата волосся (включаючи волосся на кінці брів), почуття внутрішньої невпевненості, тривожності, серцебиття при розтягуванні, перепадів настрою та тривалого тощо.
щитоподібна залоза є ендокринна залоза який знаходиться в основа шиї. Ендокринні засоби секреція гормонів, це хімічні повідомлення, що дають розпорядження всьому тілу, що позначають його ритм роботи. Щитовидна залоза має форму метелика, завширшки близько 5 см і товщиною 1 см і вагою близько 20 грам. Здається мало, але зміни в його правильному функціонуванні мають значення у всьому тілі, Оскільки всі клітини організму мають рецептори (антени) для прийому сигналів, що надходять від гормонів щитовидної залози. З цієї причини її жартома називають "тиранами" 😉
Якщо рівень гормонів щитовидної залози занадто високий це породжує ситуацію гіпертиреоз (гіпер- означає вище норми), в якому людина помічає серцебиття, прискорення, втрата ваги навіть при втраті м’язової маси (хоча іноді це також дає протилежне, проблеми із зайвою вагою), екзофтальм (очі вискакують з очей, схожих на опуклі очі), проблеми зі сном, проблеми з концентрацією уваги, пандуси в ногах і багато тривоги. Так, за мінусами, норма гормонів щитовидної залози занадто повільна, Це призводить до ситуації гіпотиреоз (гіпо- нижче норми) все переходить в режим очікування, даючи початок таблиці, яку ми описали на початку поста.
Тепер щитовидна залоза - це "доручення", "працівник", який знаходиться за наказом "боса" гіпофіз (ще одна ендокринна залоза біля основи мозку). Гіпофіз (голова) спілкується з щитовидною залозою (смородина) на основі хімічних повідомлень, що називаються ТТГ (Стимулюючий гормон щитовидної залози), ці повідомлення можна порівняти з тембом голосу: якщо гіпофіз виявить, що щитовидна залоза працює недостатньо (гіпотиреоз), вона почне підвищувати голос і кричати на вас все більше і більше (з кожним разом ТТГ він буде вищим), якщо навпаки, щитовидна залоза робить японський удар (вона працює занадто багато - гіпертиреоз), вона тихо скаже, будь ласка, перестаньте так сильно працювати (кожен раз, коли ТТГ буде нижчою).
Результатом роботи смородини є, головним чином (понад 90%), тип гормону, який називається Т4 (тироксин) що його не можна використовувати або вводити в клітини, якщо він спочатку не трансформується в Т3 (трийодтироїнін). Для порівняння щитовидна залоза робить Т4, свого роду вантажівки, які завантажені електроінструментом. Для того, щоб осередки могли користуватися інструментами, їх слід викрити з вантажівки (бути у вільній формі Т4) і підключити (підключити до Т3) і зробити доступними для осередків (бути у формі Т3). Скільки б не було вантажівок (T4), якщо ми не розвантажимо інструменти, не підключимо їх і не зробимо доступними (T3L) для осередків, вони й надалі матимуть проблеми з функціонуванням.
З цієї причини настільки важливо, що в аналітиці значення TSH (крики боса), а також Free T4 (завантажені інструменти) і ВЗАГАЛЬ FT3 (інструменти, підключені до мережі та доступні для комірок) ) переглядаються.
На жаль в більшості випадків розглядаються лише ТТГ і Т4 . З моєї точки зору, це дуже велика концептуальна помилка, оскільки не перевіряється, чи є у людини достатньо гормону, щоб її клітини могли добре функціонувати. Ви можете провести аналіз на правильний рівень ТТГ і Т4, лікар скаже вам, що у вас все добре, і ви опинилися смертельними, тому що погано переходите на Т3 або маєте достатньо ФТ3. Що трапляється, аналітика T3L коштує дорого. А також, тип ліків, який дають при гіпотиреозі (Еутирокс - Левотироксин), має форму Т4. Таким чином, коли ми вживаємо таблетки, це підвищує рівень Т4 в крові, що призводить до зниження ТТГ (гіпофіз набагато чутливіший до рівня Т4, ніж Т3). Для всього цього лікарі звикли робити моніторинг ТТГ і Т4, що відповідає типу лікування, яке вони проводять, і зазвичай не йде далі, навіть якщо хвора людина каже їм, що вони хворі (я це знаю, бо пережив це на власному тілі і бачу це щодня на консультації).
Коли ми почуваємось погано, хоча TSH і T4 добре піддаються аналізу, багато разів це відбувається тому, що виникають проблеми при перетворенні T4 в T3, і наші клітини працюють неправильно. А як виробляється Т3 з Т4? напрочуд це залежить не від щитовидної залози, а від правильної роботи тонкої кишки та печінки .
Чи розумієте ви зараз, чому проблеми зі щитовидною залозою часто не винні?
Але це також те, що в ситуаціях гострий стрес або різкий, хронічні запалення, зміни кишкової мікробіоти та печінки, тощо Виявляється, це частина інструментів Т3 змінена і стає непридатною для використання (T3Reversa). Тому, якщо у пацієнта нормальний рівень Т3, але він все ще хворий, доцільно також поглянути на це значення T3 реверс. І перейдіть до причин, що спричиняють надмірне перетворення на "темний зворотний бік";-).
Також нормально ТТГ (крики боса) вважається нормальним до рівня 5 або навіть 7 (в одиницях мікроМО/л), насправді, результати більшості лабораторій, як і раніше, дають максимальне нормальне значення 5 (мікроМО/л). Ці рівні надзвичайно високі, і насправді людина з ТТГ вище 3 може вже почати почувати себе погано. Є запит від Американського коледжу клінічних ендокринологів переглянути нормальний діапазон ТТГ і встановити його між 0,3 - 3,0 мкО/л. Мій досвід роботи в офісі полягає в тому, що більшість хворих на щитовидну залозу добре почуваються в інтервалі ТТГ між 0,5 - 2,0 мкО/л.
До всього цього ми ще не піднімалися чому наша щитовидна залоза несправна, Може бути, вам не подобається працювати? або що ви любите занадто багато працювати? Вона дезорієнтована? і тому? Відповідь полягає в тому, що у 90% випадків розлади щитовидної залози (у розвинених країнах) основною причиною є аутоімунний. Це означає що є частина залози, яка самознищується, на нього нападає власна імунна система організму (звідси слово аутоімунне). Та сама імунна система, яка теоретично повинна була б захищати нас від зовнішніх атак (вірусів, бактерій, грибків ...), заплутана і замість боротьби з цими загрозами вона розважається, підпалюючи власну тканину, в даному випадку щитовидна залоза, що викликає Аутоімунний тиреоїдит. Це може призвести до двох ситуацій:
- Аутоімунний тиреоїдит Хашимото: призводить до гіпотиреозу, залоза працює повільно, оскільки вони підпалюють частину фабрики гормонів щитовидної залози. У цих випадках у пацієнтів виявляється позитивний тест на антитіла проти TPO (у 90% випадків) та антитіла до TG (у 25-50% випадків). Іншими словами, наша імунна система створює антитіла проти двох речовин щитовидної залози (тиреопероксидази-ТРО та тиреоглобуліну-ТГ), необхідних для вироблення гормонів. Продовжуйте ще одну критику системи. Якщо їм вже важко подивитися на рівні цих антитіл, багато разів вони дивляться лише на один тип - анти-ТРО (також званий антимікрозоміальними засобами), але вони не дивляться на обидва (анти-ТРО і анти-ТГ) . Ганьба, бо половина з нас, які страждають від Хашимото, мають позитивні результати, або я навіть знайшов випадки з нормальним анти-ТРО, але високим анти-ТГ.
- Аутоімунний тиреоїдит, що базується на Грейвсі: він породжує гіпертиреоз, залоза працює дуже швидко, оскільки вона змінила приймальні антени сигналів боса. Причиною є те, що існують антитіла проти TR та TSI, рецептори TSH. І оскільки ніхто не зупиняє щитовидку, бо не чує сигнал через пошкоджені рецептори, вона працює і працює так, ніби не було завтра.
- У деяких випадках можуть виникати ситуації поєднаних станів Хашимото та Грейвса-Бадедова: причина полягає в тому, що відбувається імунна зміна, а рецептори та медіатори вироблення гормонів щитовидної залози атрофуються. У цих випадках пацієнти переходять між сезонами з гіпо та іншими з гіпер. Для них це дуже виснажливо, бо вони за лічені дні переходять від усього до нічого.
І в тому, і в іншому випадку імунна система заплутана і самознищує частину щитовидної залози, саме тому бідна залоза не може добре виконувати свою роботу. І в цих ситуаціях, як при гіпер, так і при гіпоаутоімунних, введення йоду (поширена практика в деяких колах натуропатів) може бути дуже непродуктивним, оскільки те, що він робить, посилює аутоімунний вогонь.
Отже, бачачи речі, ви впевнені, що проблема із щитовидною залозою в залозі? Чи може бути, що корінь проблеми - це зміна імунної системи, яка збожеволіла і починає руйнувати сам будинок, замість того, щоб захищатися від зовнішніх загроз?
Для мене поліпшення аутоімунного тиреоїдиту (я повторюю, що це близько 90% випадків змін щитовидної залози в розвинених країнах світу) НЕ проходить через зосередження уваги на залозі та проведення ТІЛЬКИ замісної гормонотерапії (все більші дози відомих Еутирокс, левотироксин); але щоб заспокоїти тих божевільних копів, які нас самознищують.
- Надмірна вага дітей та підлітків та ожиріння - проблема, яка наростає
- Чи можна вагітним жінкам їсти бекон безпечно Здоровий спосіб життя
- Надмірна вага та ожиріння, проблема, що зростає
- Надмірна вага та ожиріння - зростаюча проблема здоров’я в Латинській Америці
- Чи можу я вживати алкоголь, якщо у мене шлунковий шунтування