Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

модель

У Дукай Регіни, яка роками підтримує свою струнку очеретяну фігуру, майже немає граму надлишку. Модель завжди висловлювала думку, що вони їдять майже все, що забажають. “Єдине, на що мені потрібно звернути увагу, - це моя чутливість до лактози. Я не вибагливий тип, я їжу майже все. Можливо, гриби - це єдине, що мені так не подобається. До речі, я схильна їсти те, що хочу », - сказала мені раніше модель, яка виключає зі свого раціону лише дуже збережені, штучні страви. Але мало хто вірить у великий апетит Дукай Регіни.

Деякі кажуть, що модель насправді привертає незграбну увагу до своєї форми, тому вона майже нічого не їсть. Інші стверджують, що він підтримує фізичну форму, не фокусуючись на кількох тренуваннях, і є люди, які підозрюють прямолінійний розлад харчування на тлі стрункої фігури моделі.

Більше того, це просто ще одна причина чуток - або навіть заздрості - про те, що Регіна постійно розміщує на своєму соціальному сайті фотографії з бездоганною фігурою головного героя. Таким чином, чутки не тільки вщухнуть, але лише посиляться. Задоволена цим, модель вирішила налити в склянку прозору воду.

«Кілька людей запитують, яку програму тренувань я роблю, в чому мій секрет! Я відповідаю, що немає конкретної програми! " Регіна Дукай написала своїм шанувальникам, які зізналися, що вона багато тренується.

«Я намагаюся відвідувати тренажерний зал чотири рази на тиждень, де ходжу на гарячу залізо, пілатес, динамічну йогу та профілактичні тренування хребта (а це теж досить важка година), плюс, якщо можу, я бігаю 30-40 хвилин! Я НЕ П'Ю. Я їм все, мені потрібно лише звернути увагу на свою алергію на лактозу! Тож не секрет, вам просто потрібно тренуватися і харчуватися нормально! Забудьте про піст! Інший полягає в тому, що для мене талія все життя була такою тонкою, це не через тренування, а через генетику! І моя остання відповідь на запитання багатьох: я зріст 173 см і 56-57 кг! Давайте рухатись і їсти здорових дівчат, хлопчики! Все ваше життя зміниться, якщо ви включите в свої дні регулярні вправи! " - Дукай Регіна поділилася зі своїми шанувальниками таємницею своєї казкової фігури, яка заперечує, що відмовить собі в будь-якому делікатесі.