Опис пропозиції

Торти та печиво, струсіть самі! Нарешті, всі дами світу, але також і панове, можуть дихати, адже їх мрії про красивих персонажів та гарний настрій здійсняться. Наступає безсмертна ЗУМА.

вхід

Zumba - це танцювальний фітнес-клас, повний енергії, чудової музики та гарного настрою. Він поєднує в собі динамічну латиноамериканську музику та латиноамериканські танці, а також аеробні рухи. Вона використовує такі танці, як сальса, меренгуе, кумбія, реагґетон, фламенко, хіп-хоп, ча-ча, самба, каліпсо, танець живота та багато іншого. В основі цього лежить принцип, що вправи повинні бути веселими та легкими.

Хореографія чергує повільний та швидкий ритми, засновані на принципі інтервальних тренувань, щоб спалити жир, формувати та зміцнювати все тіло. Вони зосереджені на таких м’язових областях, як сідниці, ноги, руки, живіт та найважливіший м’яз тіла, ваше серце!

Поєднання латиноамериканських та екзотичних ритмів створює чудову вечірку, де ви танцюєте 500 - 1000 ккал на годину і залишаєте почуття чудового та гарного настрою.

Виберіть з варіантів:

  • Варіант 1: Одноразовий запис для класу Zumba
  • Варіант 2: Постійний квиток - 4 записи на уроки Zumba

Розклад вправ:

  • Вівторок 19:00 - 20:00
  • Четвер 19:30 - 20:30

Місце: університетський гуртожиток BERNOLÁK

Вас буде тренувати Даніела Чавоєц Чеснекова. Словаччина, яка першою привезла зумбу до Словаччини, тренер інструкторів зумби до СВК та в Чехії. Даніела активно займається «Зумбе» вже 10 років. Її життєва енергія приведе вас у форму!

Ласкаво просимо до всіх, незалежно від віку, фізичної форми чи досвіду танців. Нехай вас поглине енергія зумби!