Початок подорожі

  • Почнемо з самого початку
  • Що таке діабет?
  • Які ознаки та симптоми діабету?
  • Яке населення ризикує хворіти на діабет?
  • Які ускладнення діабету?
  • Гестаційний діабет
  • Діти та діабет

Які ускладнення діабету? два

Діабет може спричинити ускладнення, які вражають багато частин тіла, включаючи мозок, очі, серце, нирки та нервову систему. Ускладнення діабету можуть бути довгостроковими (хронічними) або короткочасними (гострими).

рівень глюкози крові

Довгострокові ускладнення виникають, коли рівень глюкози в крові погано контролюється і тривалий час залишається високим. Підтримування рівня глюкози в крові як можна в нормі та регулярні аналізи та перевірки крові можуть допомогти затримати або уникнути довгострокових ускладнень діабету. До них належать:

Очні захворювання

У великої кількості людей з діабетом розвивається якийсь тип очного захворювання (ретинопатія), спричинене пошкодженням мережі кровоносних судин, що васкуляризують сітківку, через високий рівень глюкози в крові протягом періоду, який може погіршити зір або спричинити сліпоту . Діабетична хвороба очей може бути дуже запущеною, перш ніж впливати на зір, тому людям, які страждають на діабет, важливо регулярно перевіряти очі. Якщо потрапити рано, лікування може запобігти сліпоті.

Здоров’я порожнини рота

Люди з діабетом мають більш високий ризик розвитку запалення ясен (пародонтит), ніж люди без діабету. Пародонтит може призвести до порожнин і втрати зубів, а також до інших ускладнень, таких як хвороби серця. Поганий контроль рівня глюкози в крові може призвести до інфекцій та проблем з ротом. Гарна гігієна порожнини рота може допомогти поліпшити загальний контроль рівня глюкози, запобігти карієсу та втраті зубів, а також іншим ускладненням діабету.

Серцево-судинне захворювання

Серцево-судинні захворювання є однією з основних причин смерті та інвалідності у людей, що страждають на діабет. Вона включає стенокардію (біль у грудях або дискомфорт), інфаркт, інсульт, захворювання периферичних артерій (зменшення припливу крові до кінцівок) та застійну серцеву недостатність (серцева слабкість, що призводить до накопичення рідини в легенях та інших тканини організму). Якщо артеріальний тиск, холестерин і глюкоза в крові високі (фактори, які зазвичай виникають при цукровому діабеті), це збільшує ризик серцево-судинних захворювань.

Захворювання нирок

Цукровий діабет є однією з основних причин хронічних (довгострокових) захворювань нирок, спричинених пошкодженням дрібних судин нирок (так звана нефропатія), і спричиняє меншу ефективність нирок або припинення їх роботи через повну. Контроль рівня глюкози в крові та артеріального тиску значно зменшує ризик діабетичної хвороби нирок.

Ускладнення при вагітності

Жінки, які страждають на цукровий діабет будь-якого типу, піддаються різним проблемам під час вагітності: високий рівень глюкози може вплинути на розвиток плода та поставити під загрозу ускладнення під час пологів як матері, так і дитини. Високий рівень глюкози в крові під час вагітності може призвести до змін у плоді, які роблять його більшим по відношенню до нормальних розмірів і збільшення ваги; Це може призвести до травм дитини та матері під час пологів, а також зниження рівня глюкози в крові (гіпоглікемія) у дитини після народження. Діти, які зазнали високого рівня глюкози в крові в утробі матері, також мають підвищений ризик розвитку діабету 2 типу в подальшому житті. Дуже важливо ретельно контролювати рівень глюкози в крові під час вагітності; для жінок з діабетом, відомим до вагітності, моніторинг та належний контроль рівня глюкози слід починати до вагітності.

Пошкодження нервової системи

Пошкодження нервової системи (нейропатія) спричинене тривалим високим рівнем глюкози в крові, який може пошкодити будь-який нерв у тілі. Найпоширеніший тип - периферична нейропатія, яка в основному вражає сенсорні нерви ніг. Наслідком може бути біль, поколювання та втрата відчуття. Нейропатія може призвести до того, що деякі травми не виявляться, що може призвести до виразок, серйозних інфекцій, а в деяких випадках і до ампутацій. Пошкодження нервової системи може також призвести до еректильної дисфункції (сексуальні проблеми у чоловіків), а також до проблем з травленням, сечовипусканням та деякими іншими функціями.

Діабетична стопа

На додаток до пошкодження нервової системи, люди, які страждають на цукровий діабет, можуть зіткнутися з проблемами через погане кровообіг в стопах в результаті пошкодження судин. Вони є проблемами, що збільшують ризик розвитку виразок, інфекцій та ампутацій. Люди з діабетом стикаються з ризиком ампутації, який може бути до 20 разів вищим, ніж у людей без діабету. Однак при хорошому контролі глюкози в крові можна уникнути значної частки ампутацій. З огляду на ці ризики, людям з діабетом важливо регулярно перевіряти ноги, щоб виявити проблеми на ранніх термінах.

Короткочасні або гострі ускладнення можуть бути пов’язані з високим або низьким рівнем глюкози в крові. Ці ускладнення - це гіпоглікемія та супутні судоми, такі як судоми, а також гіперглікемія та супутні судоми, такі як діабетичний кетоацидоз (ДКА) та гіперглікемічний гіперосмолярний синдром (ГГС). Зазвичай вони з’являються раптово і можуть загрожувати життю. На щастя, їх можна швидко уникнути або вилікувати, якщо ви або ваші близькі знаєте, що робити і як це робити.

Гіпоглікемія: низький рівень цукру в крові 3

Гіпоглікемія означає низький рівень глюкози в крові. Іноді це називають "гикавкою" і може виникати в будь-який час дня і ночі. Коли в організмі недостатньо глюкози для перетворення в енергію, як правило, коли рівень глюкози в крові становить 70 мг/дл (3,9 ммоль/л) або нижче, ви страждаєте гіпоглікемією.

Ознаки та симптоми низького рівня глюкози в крові такі:

  • раптовий і надмірний голод
  • головний біль
  • тряска
  • слабкість/втома
  • холодний піт
  • серцебиття
  • тривога/нервозність
  • дратівливість

Що робити, якщо рівень цукру в крові низький?

  • Перевірте рівень цукру в крові, щоб переконатися, що він становить 70 мг/дл або менше
  • Застосуйте правило 15 ^:
    • Візьміть 15 грам швидкодіючого вуглеводу, що містить глюкозу, наприклад, 1 невелику склянку фруктового соку, 3 - 4 чайні ложки (1 столова ложка) цукру у воді, глюкозний гель або таблетки глюкози (див. Вкладену упаковку для еквівалентності 15 грам).
    • Зачекайте 15 хвилин і перевірте рівень цукру в крові.
    • Якщо рівень цукру в крові все ще низький:
      • Продовжуйте чергувати прийом 15 г глюкози з 15-хвилинним очікуванням і повторне тестування рівня цукру в крові, поки він не досягне прийнятного значення.
  • Обов’язково не пропустіть наступний прийом їжі або перекусу, щоб уникнути чергової реакції зниження рівня цукру в крові.
  • Якщо симптоми не зникають, зателефонуйте своєму лікарю.

Нелікована гіпоглікемія може призвести до змін психічного стану, в деяких випадках до сильної плутанини, втрати свідомості та судом. Це гарна ідея бути в курсі своїх симптомів гіпоглікемії і бути завжди готовим швидко їх лікувати, особливо якщо ви приймаєте інсулін. Також непогано повідомити своїм близьким та друзям, як ви реагуєте на низький рівень цукру в крові та як допомогти вам впоратися з надзвичайною ситуацією, коли ви не можете самостійно лікуватися. Ваш медичний працівник може навчити вашу родину та друзів про надзвичайні ситуації з діабетом та про те, як до них готуватися.

Гіперглікемія: високий вміст цукру в крові 2

Високий рівень глюкози в крові може бути викликаний дисбалансом у вашому харчуванні, фізичних навантаженнях і ліках: надлишок їжі, недостатня фізична активність і недостатня кількість ліків. Це також може трапитися, коли вам погано чи напружено. Якщо рівень цукру в крові високий, ви можете бути більш схильні до зараження, і інфекція може ще більше підвищити рівень глюкози в крові.

Ознаки гіперглікемії

Гіперглікемія або високий рівень глюкози в крові є ключовою ознакою діабету, тому симптоми такі ж, як і у діабету:

  • часте сечовипускання
  • надмірна спрага або голод
  • сухість у роті
  • незрозуміла втрата ваги
  • нечіткий зір
  • нестача енергії та надзвичайна втома

Що робити, якщо рівень цукру в крові високий?

  • Зателефонуйте своєму лікарю, якщо вам потрібно змінити ліки.
  • Регулярно перевіряйте рівень глюкози в крові.
  • Пийте більше води, щоб допомогти вивести надлишок цукру з крові через сечу.
  • Фізичні вправи в міру.
  • Скоротіть порції їжі при наступних прийомах їжі.

Діабетичний кетоацидоз 4 (ДКА) виникає, коли в крові накопичується високий рівень кетонових тіл. Кетонові тіла - це хімічні сполуки, які походять, коли в організмі недостатньо інсуліну, і він використовує жирові відкладення для енергії, що трапляється через те, що організм не може використовувати глюкозу, коли інсуліну мало або взагалі немає, і його змушують спалювати жир. . Високий рівень кетонових тіл у крові діє як отрута.

Ознаками та симптомами цього захворювання є задишка, прискорене дихання або задишка з диханням фруктовим запахом; нудота, блювота, кетони в сечі або крові та високий рівень глюкози в крові.

Діабетичний кетоацидоз - це надзвичайна ситуація, яка вимагає негайних дій. Зазвичай необхідне лікування в лікарні. Вам слід зателефонувати за номером екстреної медичної допомоги або звернутися до найближчої лікарні, якщо є підозра на ІХС.

Ви можете запобігти появі цієї хвороби, пройшовши простий аналіз сечі, який доступний в аптеках для виявлення кетонів. Не вправляйтеся, якщо рівень глюкози в крові перевищує 240 мг/дл, а кетонові тіла знаходяться в сечі. Попросіть свого медичного працівника отримати додаткову інформацію щодо рекомендацій щодо перевірки кетонів та глюкози в крові, коли ви виявили кетони в сечі.

Гіперглікемічний гіперосмолярний синдром (ГГС) 3 - це надзвичайна медична допомога, яка зазвичай трапляється у людей похилого віку з дуже високим вмістом глюкози в крові. Проблему зазвичай викликає основне захворювання, таке як пневмонія, сечовивідні шляхи чи інша інфекція, або недотримання плану лікування діабету.

SHH викликає сильну дегідратацію і, якщо її не лікувати, вона може призвести до судом, коми та навіть смерті. Посилене сечовипускання, сильна спрага, лихоманка та зміни зору також є ознаками та симптомами цього захворювання.

SHH - це надзвичайна ситуація, яка вимагає негайних дій. Ви повинні зателефонувати за номером екстреного медичного телефону або звернутися до найближчої лікарні.

Щоб запобігти цій хворобі, регулярно і частіше перевіряйте рівень глюкози в крові, коли вам погано. Попросіть свого медичного працівника, коли і як часто проходити обстеження на час дискомфорту.

Як можна уникнути ускладнень діабету? два

Якщо не контролювати належним чином, діабет може призвести до ускладнень, як короткочасних (гострих), так і довготривалих (хронічних).

Комплексний план лікування діабету може допомогти запобігти проблемам зі здоров’ям, пов’язаним з діабетом. Це може включати

  • з хорошим контролем рівня глюкози в крові
  • з хорошим контролем артеріального тиску та холестерину
  • регулярні лабораторні тести, огляди очей та ніг та інші для раннього виявлення та лікування проблем
  • глибоко знаючи найкращий спосіб контролювати діабет
    • як вибрати здорову їжу
    • залишатися фізично активними
    • прийом ліків, призначених лікарем
    • проведення регулярних аналізів глюкози в крові
    • знати, як запобігти та лікувати надзвичайні ситуації з діабетом