Фізичні вправи, ігри та соціальна активність були обмежені: Джорджина Карденас Лопес, психолог УНАМ

У Мексиці слід уникати загострення дитячого ожиріння під час і після пандемії, оскільки через закриття шкіл постраждали харчові звички та харчові звички. Відсутність фізичних вправ, соціальних занять та ігор серед дітей зберігається, попередила Джорджина Карденас Лопес, академік факультету психології УНАМ.

коронавірусу

"Дитяче ожиріння є серйозною проблемою охорони здоров'я, яка посилюється ув'язненням, і має високу супутню захворюваність на COVID-19 ", - сказав професор кафедри аспірантури.

Згідно зі статистичними даними 2017 року, представленими експертом у програмі La UNAM Responde від TV UNAM, в країні 33,2% дітей від 5 до 11 років страждали ожирінням.

"За даними Дитячого фонду ООН-UNICEF-, 83,3% дитячого населення в цьому віковому діапазоні споживають підсолоджені напої та 63,6% закусок та солодощів ".

Протягом двох років міжнародний орган заявив, що увага до дитячого ожиріння є надзвичайною ситуацією в нашій країні. "Ми відстаємо від маркування харчових продуктів, встановленого в 2014 році, і в цій надзвичайній ситуації зі здоров’ям бракує фізичної та розумової активності через відсутність навчання", - попередив він.

Крім того, серед найменших посилився сидячий спосіб життя, час перед екраном (мобільний телефон, планшет, телевізор або відеоігра) і кількість сну, фактори, що стимулюють ожиріння.

«Необхідно здійснювати привабливі віддалені заходи, до яких залучаються батьки та вчителі. Дітям не тільки слід пропонувати збалансоване харчування вдома, але також слід заохочувати фізичні вправи та певні елементи поведінки, яких потрібно дотримуватися, щоб зменшити тривогу та депресію ".

Цифрова платформа "1,2,3 для мене"

Підкресливши, що ожиріння серед дітей впливає на поведінку дітей та спричиняє низьку самооцінку, стрес, тривогу та знущання, Карденас пояснив, що разом зі своєю робочою групою в FP вони створили безкоштовну цифрову платформу "1,2,3 для мене", яка в перші два роки мала багатообіцяючі результати.

«Ми докладаємо зусиль за підтримки Фонду Гонсало Ріо Арронте; Ми шукаємо спосіб зробити інформацію про адекватна дієта, інтерактивна та весела, щоб вони набули хороших харчових звичок і стикаються з деякими психологічними наслідками, які супроводжують ожиріння серед дітей ", - пояснив він.

Версія 2.0 платформи готова. "Ми пропонуємо взаємодію, щоб вони могли інтерактивно дізнатись про групи продуктів харчування за допомогою навчальних відеоігорs. Вони розважаються, змагаються та взаємодіють, але вони вивчають тарілку гарного харчування, порції та як робити фізичні навантаження ".

Додаток також вказує, як батьки можуть супроводжувати їх у цьому новому навчанні, щоб вони мали адекватну дієту та контроль ваги, уникаючи нездорової їжі та солодких напоїв.

Для отримання додаткової інформації про безкоштовну програму, створену в UNAM, відвідайте веб-сайт: www.ciberpsicontigo.unam.mx/123pormi.

Кілька штатів шукають регулярних продажів небажаної продукції

Минулого тижня Оахака створила прецедент щодо пропаганди здорового харчування для дітей у всьому регіоні. Штат, розташований на півдні Мексики, став першим у цій країні та у всій Латинській Америці, який запобіг продаж, подарунок, розподіл або будь-яку форму постачання неповнолітнім цукристих напоїв та продуктів з високим вмістом цукру.

Депутати інших штатів, таких як Коліма, Тамауліпас, Табаско, Гуанахуато та Мехіко, висловили намір представити подібні ініціативи жінці з Оаксака, якій аплодували ООН, науковці та активісти.

Положення, затверджене Конгресом, додає статтю до Закону про права дівчат, хлопців та підлітків штату Оахака та передбачає адміністративні санкції з метою усунення деяких форм недоїдання.

Норма забороняє розподіл “тих продуктів, які перевищують граничні норми цукру, насичених жирів, трансжирів та доданого натрію., відповідно до відповідного офіційного мексиканського стандарту ”. Цей захід також обмежує продаж цієї продукції в початкових та старших школах.

У цьому штаті, розташованому на півдні Мексики, 37 з кожних 100 жителів говорять на одній з 16 мов корінних народів, і це також один з регіонів з найвищим ступенем маргіналізації та бідності. Оаксака посідає друге місце в країні з найбільшим ожирінням серед дорослих і перше місце з ожирінням серед дітей. 28 відсотків дівчат та хлопців у віці від 5 до 11 років мають надлишкову вагу.