анатомічною формою

Що таке ортопедія?

Ортопедія - основна галузь медицини, яка співпрацює з іншими медичними дисциплінами. Він займається профілактикою, діагностикою, лікуванням, оцінкою та дослідженням захворювань та травм опорно-рухового апарату будь-якого віку.

Звід стопи

Людська стопа виконує дві основні функції, а саме переносити вагу тіла і одночасно дозволяє переносити цю вагу, що насправді називається ходьбою або рухом.

Якщо тіло має бути стійким, його потрібно підтримувати в трьох точках, а центр ваги повинен знаходитись між цими точками. Стопа також має три точки опори:

  • горб п’яткової кістки
  • заголовок першої плюсни
  • заголовок п’ятої плеснової кістки

Між цими точками опори розташовані дві системи дуг, а саме поперечна і поздовжня. Арки захищають м’яку тканину підошви ніг і забезпечують гнучкість стопи.

Поперечний звід стопи знаходиться між головками першої-п’ятої плеснової кістки.

Поздовжній звід стопи виражений переважно на внутрішньому краї стопи, на зовнішньому краї він значно менший.

Важливість дуги стопи

Основним завданням дуги стопи є поглинання ударів під час ходьби, твердого кроку або приземлення, тим самим розвантажуючи суглоби і захищаючи таким чином хребет від вимогливих ударів. Звід стопи розвивається приблизно до шести років. Його розвиток залежить від розвитку сухожиль, зв’язок і м’язів нижньої кінцівки. Якщо до того часу м’язи та зв’язки недостатньо зміцніли, нога може деформуватися і розвинутися плоска нога.

Профілактика плоскостопості

Найважливішим елементом лікування, але також і профілактики плоскостопості, є вибір правильного ортопедичного взуття, яке має анатомічну форму всередині. Хоча це взуття дорожче, їх якість на іншому рівні, ніж дешеві вироби. Продукція від www.grubin.sk не можна порівняти із взуттям з дешевих китайських магазинів та ринків. Ще однією важливою частиною профілактики та лікування впалого склепіння стопи є регулярні фізичні вправи. Багато лікарів рекомендують ходити босоніж по траві, дрібному гравію та піску. Однак ситуація не завжди дозволяє ходити босоніж, тому ви можете використовувати альтернативу взуттю, призначеному для www.grubin.sk і ноги будуть підтримуватися і утримуватися в правильному положенні.

Важливість правильного взуття

Основним завданням взуття ортопедичної або анатомічної форми є правильне утримання стопи або полегшення перевантаженої ділянки, тобто стопи. Іншим важливим аспектом носіння правильного анатомічного взуття є рельєф суглобів, а разом з цим і полегшення для хребта та всього тіла.

Важливо, яке взуття носить людина, адже наші ноги носили все життя, і ми дбаємо про них, як і про них. Взуття з анатомічною формою та сертифікованим ортопедичним взуттям можна знайти в нашому електронному магазині.

Взуття GRUBIN покращує поставу

Краща постава активує ліжко взуття з анатомічною формою, яке утримує та стабілізує каблук у нейтральному положенні. Це місце є природним та корисним для прогулянок. Нейтральне положення, при якому каблук розміщується в ліжку взуття, зміщує до 90% ваги людського тіла на п'яту, яка анатомічно пристосована до цього, тим самим запобігаючи надмірному навантаженню передньої частини стопи пальці ніг. Ходьба на високих підборах сприяє неправильній поставі, звід стопи рухається вперед. Будь-яке відхилення від природної анатомії стопи може спричинити біль у спині та пошкодження міжхребцевих дисків.