Що спочатку прийде в голову нашим матерям, коли вони кажуть, що дитяча каша? Крупа, так? Однак серед цих рецептів ви знайдете не лише класику. Ми сподіваємось, вам сподобається ваша дитина.
Пшенична каша з фруктами
Нам потрібно: 30 г персиків, 20 г чорниці, 30 г жовтої дині, 80 г вареної пшениці, щіпка кориці
Зварити пшеницю згідно інструкції, процідити і додати очищений, очищений від шкірки, дрібно нарізаний (або змішаний) персик, диню та чорницю. Діти старшого віку скуштують щіпку кориці.
Каша з фруктових пластівців
Нам потрібно: Бананова, яблучна, чорнична, вівсяна або житня пластівці.
Пластівці залийте окропом і дайте трохи постояти. Змішайте з яблуком, бананом і чайною ложкою чорниці.
Овочева каша з рисовою стружкою
Нам потрібно: 100 г моркви, 50 г картоплі, 10 г рисових пластівців, 1 PL апельсинового соку, 8 g вершкового масла
Моркву та картоплю миємо, відбілюємо, нарізаємо невеликими кубиками і відварюємо у воді. Зливаємо, але трохи «бульйону» збережемо на потім. Додайте рисові пластівці, апельсиновий сік, бульйон і все перемішайте. Нарешті додати масло. Замість рисових пластівців ми можемо додати варений рис.
Яблучна каша з рисовим печивом
Нам потрібно: 2 рисових печива, 100 мл води, 1 яблуко або 5 великих ложок яблучного пюре, 1 велика ложка вершків
Рисове печиво подрібнюємо, кип’ятимо воду, заливаємо подрібнене печиво. Загорніть яблуко, натріть на дрібній тертці і добре перемішайте з рисовим печивом та вершками.
Овочева каша з коричневим рисом
Нам потрібно: Коричневий рис, 1 морква, шпинат, оливкова олія
Зваріть коричневий рис у воді, процідіть. Зварити моркву окремо, додати кілька листя шпинату до кінця варіння і варити деякий час. Змішайте рис, шпинат, моркву, додайте краплю оливкової олії.