Відсутність фізичних вправ з «напівзаключенням» і спека не зовсім допомагають боротися з варикозним розширенням вен. Ми допомагаємо вам поліпшити відчуття тяжкості та печіння, а якщо хочете - назавжди припинити їх.
Оновлено 22 травня 2020 р. 10:10
Ми вже тут добре проводимо час. Як добре! Але ті, у кого варикозне розширення вен або павутинних вен, знають, що пора більше страждати ногами. З одного боку, це відчуття тяжкості та судоми посилюється, а, з іншого, ми хочемо освітлити свої вбрання шортами та сукнями, але такі є неестетичні вени що гидкі ноги.
Зверніть на них увагу
Павукові вени - це ті видатні вени, які видно неозброєним оком на шкірі перша фаза проблеми кровообігу, яка може еволюціонувати до появи більшої кількості вен або того, що деякі з них перетворюються на варикозне розширення вен. У крайньому випадку можуть навіть з’явитися згустки, які можуть призвести до тромбозу. Але давайте не будемо надзвичайними, давайте подивимося, що їх спричиняє, і як їх вдосконалити або змусити зникнути, саме про це йдеться.
Чому з’являється варикозне розширення вен
Це порушення кровообігу, яке багато в чому пов’язане з:
- Генетичний фактор. Якщо раніше в сім’ї були випадки варикозу, існує схильність до успадкування розладу кровообігу.
- Вагітність. Вони можуть з’явитися, оскільки здавлення живота утрудняє кровообіг.
- Малорухливий спосіб життя. Тривале стояння або сидіння викликає застій у кровотоці, що може спричинити варикозне розширення вен. Так, ми вже знаємо, про що ти думаєш, це це обмеження не дуже допомогло. Робота в режимі дистанційної роботи чи ні, і незалежно від фази деескалації, в якій ви перебуваєте, фізична активність дуже важлива, щоб уникнути заторів у венах. Медичні спеціалісти (ангіологи та флебологи) запевняють, що одним з основних способів запобігти їм або зупинити їх погіршення є переїзд або практикуючи вправи, танцюючи або просто гуляючи.
- Погана дієта. Сіль або оброблені продукти, що містять її, недоцільні, оскільки вони підвищують кров'яний тиск.
Напевно ви також чули про те, як впливають контрацептиви, носіння підборів, схрещування ніг. З’ясуйте, що правда, а що міф про поганий тираж.
Ноги: вся правда про варикоз та кровообіг
Що я можу зробити, щоб покінчити з варикозним розширенням вен?
Для їх усунення ангіологи та флебологи рекомендують, перш за все, ініціал доплерівське ультразвукове дослідження (неінвазивний тест, який обчислює потік крові в судинах) для перевірки стану кровообігу та визначити, яке лікування є найбільш підходящим.
Лікування буде естетичним (для результату), але головне, що воно буде функціональним і змусить ваші павукові вени або варикозне розширення вен та їхні надокучливі симптоми зникнути. Звичайно, не забувайте, що як тільки вони зникають, існує "ризик" цього може з’явитися знову через вашу генетичну схильність, Але там ваша співпраця буде вкрай необхідною, тобто дотримуватися хорошої дієти та залишатися активними. Навіть якщо ти не виходиш з дому, ти не знаєш виправдання є багато вправ, які ти можеш робити.
Ноги серцевого нападу: як їх отримати за рекордний термін
Найефективніші методи лікування павутинних вен або варикозу
- Лазер для павутинних вен. Він проходить через шкіру і нагріває вену, викликаючи згортання і зникнення. Не потрібна анестезія, і зазвичай застосовується холодне повітря (воно охолоджує шкіру, щоб захистити її від лазерного світла). Їх усувають за 4 або 5 сеансів.
- Склеротерапія при варикозі. Він полягає у введенні речовини у варикозне розширення вен, що призводить до їх реабсорбції без необхідності їх видалення. Це амбулаторне втручання, і відновлення відбувається швидко, але може знадобитися кілька сеансів.
У багатьох випадках обидві техніки зазвичай поєднуються.
І як я можу полегшити симптоми варикозу?
Відчуття тяжкості, судоми, печіння. Ви впізнаєте себе? Для їх полегшення ми вибрали деякі харчові добавки що покращують кровообіг, і гелі та креми що полегшують ці настирливі симптоми, які посилюються теплом, оскільки це змушує вени розширюватися більше.
Ах! І оскільки це розширення робить їх ще більш помітними, поки ви вирішуєте, лікуватися чи ні, ми також включили в нашу галерею продукт, який вам сподобається: макіяж ніг. Ні, це не автозагар. Ви застосовуєте його як основу свого обличчя і, крім досягнення середнього ефекту, приховуєте будь-які недоліки, такі як павукові вени. Потім, щоб усунути це, душ і все!
Знімає відчуття тяжкості та печіння
Тепло робить ноги з варикозним розширенням вен важчі і що судоми з’являються частіше. Для боротьби з цими симптомами та отримання бажаних ніг навіть при високій температурі ви можете закінчити душ струменями холодної води від щиколоток до колін і зробити собі масаж вгору гелем з холодним ефектом або одним із конкретних кремів, що покращують обігу.
Vitiven: Ультрахолодний масажний гель
Наскільки приємним є відчуття свіжості, коли ми відчуваємо втомлені або пекучі ноги! За допомогою масажу цим гелем Arkopharma ви відчуєте, як вони освітлюються. Виготовляється з екстрактів червоної лози, м’ясниці віника, гамамелісу та кінського каштана, які сприяти обігу, також має приємний охолоджуючий ефект, який забезпечує благополуччя і полегшення ногам.
Soivre: Холодний спрей для стомлених ніг
Якщо вам потрібен негайний ефект, ваш форма спрею. Він поєднує в собі рослинні інгредієнти з холодним ефектом ментолу, щоб миттєво заспокоїти, знезаражити і заспокоїти шкіру ніг, крім того, зволожуючи їх.
Collistar: Маска для холодних черевиків
Ляжте, нехай це спрацює на вас. Ефект проти втоми маска в стилі чобота для ніг і литок Вам сподобається. Тільки через 20 хвилин це буде так, ніби ви пройшли через спа-центр, ви зможете підживити і освіжити ноги. Він має подвійний шар тканини: всередині він просочений насиченою сироваткою з активними інгредієнтами, а зовнішній шар створює оклюзійний ефект, який посилює властивості активних інгредієнтів. Скористайтеся розслаблюючим моментом, щоб також скористатися маскою на обличчі. Сесія багатозадачності!
E'lifexir: крем для ніг Actidren
Ми любимо багатофункціональні креми. І цей, від лабораторій Phergal, крім активації мікроциркуляції, це допомагає стікати і зменшити накопичену рідину в колінах і щиколотках. Поліпшення кровообігу досягається завдяки його комплексу Varitonic, який містить арніку монтану та vitis vinifera, які допомагають захищати судини. Є тестується під дерматологічним контролем а також може використовуватися вагітними жінками.
Пранаром: гель для кровообігу
Якщо ви любитель натуральної косметики, цей гель створений на основі 100% чисті ефірні олії та овочі. Він спеціально збагачений калофільною рослинною олією, яка покращує кровообіг і надає приємне відчуття свіжості. Рекомендується наносити гелевий горіх 2-3 рази на день на уражену ділянку і злегка масажувати до повного її проникнення знизу вгору.
Допоможіть собі також зсередини
Є настої рослини з венозахисними властивостями (боротися з венозною недостатністю і зміцнювати капіляри), що може допомогти поліпшити кровообіг в ногах. Серед них - м’ясний віник, червона лоза, кінський каштан або гінкго білоба. Звичайно, можна також вдатися харчові добавки у форматі таблеток та ампул, але ви повинні знати, що як для інфузій, так і для добавок, ви повинні бути дуже постійними, щоб отримати найкращі результати.
Venoforte: питні ампули
Високі температури разом із сидячим життям є ключовими факторами появи симптомів при стражданні венозна недостатність. Тяжкість ніг, поколювання та судоми, особливо в кінці дня, вони загострюються влітку і вони свідчать про поганий кровообіг в ногах. Для їх покращення Venoforte Legs Ligeras - це процедура в ампулах (також доступна в капсулах), яка завдяки формулі, багатій червоною лозою, м’ясником, віником, гамамелісом та кінським каштаном, сприяє циркуляції ніг та зменшує відчуття важкість.
Aquilea: таблетки Light Legs
Ми вже знаємо, що стоячи чи сидячи протягом багатьох годин, генетична схильність або неправильне харчування можуть вплинути на венозне повернення в ногах, викликаючи появу павутинних вен або варикозного розширення вен. Хорошою підмогою є харчові добавки, як цей з Аквілеї, який містить вітамін С, що містить комбінацію біофлавоноїдів (діосмін, рутин, гесперидин) та таких рослин, як м’ясний віник та кінський каштан.
М'ясний віник забезпечує відчуття легкості в ногах і кінський каштан підтримує нормальний венозний кровообіг, тоді як вітамін С сприяє утворенню колагену для нормальної роботи судин. Коробка містить 60 таблеток, і їх приймають по дві на день.
Хумалик: Легкі ноги дві в одній
Чому два в одному? Бо це набір для легких ніжок. Він містить два продукти, розроблені з натуральних інгредієнтів: один із внутрішньою дією для активації кровообігу (60 таблеток) та освіжаючий гель для боротьби з наслідками венозної недостатності, такими як відчуття тяжкості та судоми.
Як приховати варикоз
Поява павутинних вен (відомих у медичному плані як телеангіектазії) або варикозних розширень вен турбує нас особливо навесні-влітку, коли ми схильні більше показувати ноги. Для поліпшення вашого зовнішнього вигляду є фармакологічна продукція, що може пройти дуже добре як подальше лікування вдома, якщо у вас венозний склероз. Або косметика, як макіяж ніг.
Трофоластин: Ангіогель
Це дермокосметичний засіб, який дозволяє нормалізація непривабливих пігментацій шкіри, такі як можливі синці, які можуть виникнути після лікування венозний склероз –Ін’єкції речовини в уражену ділянку, які дозволяють вені закритися і варикозне розширення вен зникнути– або флебектомія –Усунення варикозу через амбулаторну операцію–.
Remescar: Крем від варикозу та павутин
Цей крем зміцнює стінку вен і зменшує появу жил павука. Утворює довговічний, дихаючий, оклюзійний шар над ураженою шкірою та навколо неї. Завдяки вмісту фосфоліпідів утворюється плівка, яка забезпечує ідеальне всмоктування крему через ліпідний бар’єр шкіри. Через 6-8 тижнів безперервного використання, червонуватий колір жилки павука зменшується до 50%.
Лікарі шкіри: Vein Away плюс крем
Цей крем обіцяє зменшити колір павутинних вен через 4-6 тижнів завдяки своєму складу з ретинілпальмітатом, більш стабільною версією ретинолу та вітаміном К, який допомагає освітлюють зовнішній вигляд капілярів. Рекомендується рясно наносити крем і масажувати область для досягнення найкращих результатів.
Саллі Хансен: Макіяж ніг
Якщо ви хочете середній ефект з приємним відтінком, Цей легкий макіяж для ніг Aibrush Legs охоплює веснянки, павутинні вени та плями. Це дуже просто наносити і, якщо почекати кілька хвилин, не забруднює одяг. Водонепроникний, але ідеально поєднується з душем, коли ви обтираєте його водою з милом.