Наліт, який прилипає до поверхні зубів, можна видалити чищенням зубів. За допомогою якісної зубної щітки та фтористої зубної пасти ретельно очистіть усі поверхні протеза, включаючи міжзубні проміжки, у поздовжньому напрямку зубів (зверху вниз, знизу вгору).
Чиста поверхня зубів забезпечує приємний зовнішній вигляд та самопочуття.
Ретельне чищення зубів може прибрати наліт, мінімізуючи ймовірність руйнування зубів.
У роті ми можемо постійно знаходити мікроорганізми, з якими ми живемо в мирі, якщо вони не викликають запалення. Це може статися з кількох причин.
Стійкість мікроорганізмів і організму в ідеальному балансі. Баланс порушується через розмноження патогенних мікроорганізмів або ослаблення організму.
Ми можемо боротися з патогенами в роті за допомогою ретельного чищення зубів, дезінфікуючих засобів рота, протизапальних препаратів.
Правильний вибір їжі
Збереження здорового рота з неушкодженими зубами починається з правильного харчування.
Наліт і наліт, що містить велику кількість хвороботворних мікроорганізмів, осідають на поверхні зубів. Серед іншого, в його популяції є бактерії, що живлять запалення та живлять кислоту. Здебільшого останню можна звинуватити у розвитку карієсу.
На кількість та склад зубного нальоту значною мірою впливає якість страви. У ротах людей, що живуть на сирій їжі, які багато жують, нальоту мало, оскільки жування очищає зуби та ясна.
Вживання їжі та фруктів з високим вмістом клітковини є здоровим. Завдяки своєму механічному очищувальному ефекту вони допомагають підтримувати зуби та рот в чистоті.
На відміну від них, велика кількість нальоту відкладається на зубах тих, хто споживає багато м’якоті та вуглеводів, що також може бути відправною точкою для захворювань пародонту.
Тож ми також можемо впливати на стан порожнини рота за допомогою правильного харчування. Це супроводжується належним доглядом за порожниною рота!