Захистіть шкіру цими корисними порадами.
Ми знаємо, наскільки добре ви дбаєте про себе, коли робите це вправа, Ви носите правильний одяг, який дозволяє вам пітніти, ідеальне взуття, щоб уникнути травм, і навіть важкі рукавички, які захищають ваші руки від натирання та пухирів, але чи доглядаєте ви після тренування?
Хоча це здається очевидним для більшості людей, ми хотіли б постійно нагадувати про важливість правильності після вправ гігієна тіла, погана практика у ванній кімнаті та використання певних продуктів, які можуть спричинити інфекції та хвороби, які можуть погіршити ваше самопочуття та фізичну працездатність.
Головне - якнайшвидше прийняти ванну, щоб очистити піт, викликаний фізичними навантаженнями високої інтенсивності, оскільки при тривалому носінні мокрого одягу шкіра може дратуватися. Пам’ятайте, що у ванних кімнатах тренажерних залів та клубів - вологі та закриті місця, що може полегшити появу грибків та страшної атлетичної стопи, тому бажано носити босоніжки та приділяти особливу увагу ногам, дуже добре сушити між пальцями та використовувати тальк.
Під час ванни вибирайте шампунь та мило, які, крім очищення шкіри, залишають приємні відчуття, із непереборним ароматом, і не забувайте дезодорант, що не містить спирту, завдяки якому ви відчуваєте себе свіжим протягом усього дня та уникаєте неприємних запахів. Ми знаємо, що шкіра чоловіків відрізняється, тому вам потрібні спеціальні засоби по догляду. Наша рекомендація: Palmolive ® Нейтральний баланс для чоловіків за те, що це лінія продуктів, спеціально розроблених для вас. Його зволожуючі інгредієнти та формула видаляють домішки, не залишаючи відчуття сухості чи жиру на шкірі. Прибирання та догляд в ідеальному балансі!
На завершення тримайте свій брудний одяг в окремій сумці - так само, як і рушник - і мийте все, повернувшись додому, ви не хочете, щоб він утримував поганий запах або бруд.
Тепер так: готові розпочати свій день! За допомогою цих простих рекомендацій ви збережете здоров’я до, під час та після тренування. Візьміть на замітку, діліться собою та піклуйтеся про себе як частину свого щоденного розпорядку дня.
Здоров’я - це краса. Подбайте про воду. SSA 123300EL950528 та SSA 123300EL950527