Популярність вегетаріанської їжі останніми роками зростає запаморочливими темпами. Вживання переважно рослинних продуктів за відсутності м’яса може здатися чудовим рішенням, якщо ми хочемо зберегти здоров’я. Але це не повинно бути так!
Вегетаріанство - це не просто спосіб харчування, для багатьох це спосіб життя. Більшість із них стверджують, що після того, як вони перестали їсти м’ясо, їх життя змінилося на краще. Вони стверджують, що це було одне з їхніх найбільших та найкращих рішень у житті. Вони менше хворіли, коригували рівень холестерину, мали посилену імунну систему. Хоча вегетаріанство може бути способом здоров’я, це не завжди так! Доказом цього є молодий американець Ларелл, який на це вказує відмова від м’яса може бути не для всіх.
Читайте також: Вплив зеленого чаю підтверджено: Через чотири місяці ці зміни відбудуться в організмі людини
Вона не знала, як це зробити
За словами молодої жінки, людина може викликати проблеми зі здоров’ям за допомогою вегетаріанської дієти. Через нього вона нібито пережила пекло, тож після багатьох років тієї ж дієти вона зробила вирішальний крок і знову повернулася до м’яса.
Згідно з її блогом, Ларелл стала вегетаріанкою у віці п'ятнадцяти років. Вона завжди любила тварин і не хотіла нічого спільного з тим, як жорстоко поводиться з тваринами, яких тримають на м’ясо. Однак вона зізналася, що мало знала про вегетаріанство. Вона не знала, як перейти на цю дієту і на що слід звертати увагу.
М'ясо як ліки?
Вона навіть не знала, що якщо її організм не отримує достатньо поживних речовин, це може вплинути на шкіру. Так це сталося. У Ларелла почалися прикрі проблеми з прищами. Спочатку вона думала, що її організм просто очищається від токсинів і що це тимчасовий стан. Але правда була інша. Висип не зникала, і ніяке лікування не допомагало. До неї завітав дерматолог, який попередив її про необдумане харчування.
Зрештою вона повернулася до м’яса, але до органічної форми. Через два роки на її обличчі немає висипань. Здається, те, що вона спочатку відкинула, врешті-решт її врятувало!
Ларелл також зазначає, що у кожного можуть бути різні реакції на виключення м’яса. У будь-якому випадку не потрібно боятися повертатися до м’яса. Важливо вивчити ризики для здоров'я.