2012 19 листопада, 13:21
Házipatika.com і цього року підготував Великий тест здоров’я Угорщини: онлайнову анкету заповнили понад 17 000 людей. Ми більше рухаємось, більше займаємось спортом, ніж два роки тому, але у нас менше друзів, більше стресу та більше чашок кави на день.
На диво, багато респондентів Великого тесту на здоров'я, 84 відсотки, вважають стан свого здоров'я добрим чи адекватним, проте хронічні захворювання страждають дедалі більше нас. Найбільше зросла частка тих, хто зазнав високого тиску в замку. Зараз високий кров'яний тиск став поширеним захворюванням, і дві третини опитаних мають члена сім'ї, яка має сім'ю з проблемами артеріального тиску. У той час як у чоловіків частіше спостерігається високий кров'яний тиск (39 відсотків) та діабет (15 відсотків), у жінок більше схильний до ревматичних захворювань (28 відсотків).
Хороша новина полягає в тому, що ми їмо здоровіше і здоровіше. Порівняно з опитуванням HáziPatika.com два роки тому, цього року більше людей заявили, що дотримуються дієти з низьким вмістом вуглеводів, низькою калорійністю або низьким вмістом холестерину. Серед респондентів частка тих, хто вживає фрукти щодня, і частка тих, хто щодня вживає молочні продукти, зросла на 5 відсотків з 2010 по 2012 рік. Регулярний прийом вітамінів також є частиною свідомого харчування. Опитування показує, що 56 відсотків респондентів витрачають на вітаміни максимум тисячу форинтів на місяць.
Що стосується куріння, обнадійливо те, що хоча у 2010 році 67 відсотків респондентів повідомили, що у 2012 році 70 відсотків не палили, але вживали алкоголь частіше, ніж у 2010 році. Сорок відсотків опитаних під час першого опитування заявили, що вони споживають кілька чашок кави на день, порівняно з 43 відсотками цього року. Тому ми менше куримо, але споживаємо більше кави та алкоголю.
Що стосується стресу, ситуація не дуже весела: три чверті респондентів Великого тесту на здоров'я відповідають йому щодня, і 15 відсотків з них проживають своє повсякденне життя в особливо сильному стресі. Найвища частка 30-50-річних повідомляє про стрес.
Сумно, що цього року кілька людей зізналися, що у них немає чи мало близьких друзів. Дев'яносто відсотків респондентів прямо заявляють, що взагалі не мають друзів.
Порівняно з опитуванням, проведеним два роки тому, цього року життя стало дещо середнім: 61 відсоток живе звичайним життям без сюрпризів.
Одним із справді втішних результатів Великого тесту на здоров’я є те, що ми точно витрачаємо більше часу на фізичні вправи. Серед видів спорту найпопулярнішим є їзда на велосипеді, за ним слідують біг, біг підтюпцем та плавання. Заняття спортом та активний спосіб життя стали частиною повсякденного життя: майже половина опитаних їде пішки чи на велосипеді, тож у цьому відношенні ми переживаємо абсолютно вітальну зміну ставлення.