Я був здивований, бо діти прибігли, зупинились біля столу, взяли печиво і занурили його у вершкове овочеве блюдо, і вони пішли грати такі щасливі. Їм це сподобалось, і ми із задоволенням їх бачили їжте овочі без питань.
Я підійшов, щоб обговорити це з рештою матерями, і наша подруга зізналася, що в її будинку вершкове овочеве занурення було дуже популярним і що воно завжди було успіху. Мені не вистачало часу, щоб підготувати його та поділитися ним з усіма вами, оскільки це може бути хорошим ресурсом для найменших, щоб насолодитися овочами.
У рецепті я вказав кількість з уже вимитими і готовими овочами, тобто чистими, без ниток і без насіння. Вони, очевидно, показові, ви можете пограти з кількістю, знаючи, що в цілому є 200 грамів овочів. Я також поставив сіль необов’язково, оскільки це залежатиме від супроводу та від того, чи ви це зробите Солоне печиво як на фотографії, не потрібно класти вершкове овочеве занурення.
Вершкове овочеве занурення
Вершковий овочевий діп - це гладкий і здоровий крем, приготований з таких овочів, як селера, морква, болгарський перець та огірок, який сподобається і дітям, і дорослим.
- Майра Фернандес Джоглар
- Тип рецепта: закуски
- Калорії: 140
- Порції: 4
- Час підготовки: 4М
- Час приготування: 1М
- Загальний час: 5 млн
Інгредієнти
- 30 г моркви
- 20 г селери
- 60 г червоного перцю
- 90 г огірка зі шкіркою
- 120 г вершкового сиру
- 120 г сметани або сметани
- 15 г майонезу
- 1 столова ложка (на десерт) сушених італійських спецій
- 1 столова ложка (кави), ніж часниковий порошок
- 1 щіпка солі (за бажанням)
Підготовка
Помийте і підготуйте овочі. Помістіть зазначені кількості у склянку і подрібніть протягом 5 секунд на швидкості 5. Вийміть і злийте над друшляком.
Не миючи скло, покладіть решту інгредієнтів. Змішати для 15 секунд на швидкості 3. Додайте проціджені овочі, зарезервувавши столову ложку для прикраси. Удар для 5 секунд, швидкість 3, лівий поворот.
Накрийте та залиште в холодильнику до часу подачі. При подачі трохи перемішайте вершки з овочів та сиру, покладіть його в миску, зверху зарезервовані овочі та подавайте з хрустким печивом.
- Як їсти овочі Основна страва, гарнір, смузі, креми - Іспанська асоціація овочів
- Дієтичні овочі та овочі, які ви повинні включити у свій раціон у 2020 році (якщо ви цього ще не зробили)
- Як зберегти овочі після приготування - Алехандра дель Ріо
- Як перетворити овочі в дивовижне блюдо за допомогою цих 13 корисних, смачних і смачних рецептів
- Запечений кролик з мандариновими овочами та медом