вешенка
Вешенка нещодавно вийшла на перший план серед здорових людей, але особливо тих, хто змінив спосіб життя ближче до природи та здорової їжі. Його лікувальний ефект відомий порівняно давно, лише цей непомітний і приємно пахне гриб все ще недостатньо оцінений.

Вешенка в кількох домашніх господарствах відіграє незамінну роль не тільки як низькоенергетична їжа, але переважно як лікарський гриб.


Вешенка доступна де завгодно

Вешенка - один з грибів, що руйнують деревину. Зустрічається в лісах з вересня по березень. Росте на пнях та деревах у листяних лісах. Зазвичай вона придбати в торговій мережі. Перевага цього гриба полягає в тому, що його можна вирощувати майже скрізь, наприклад, у погребі, в саду та в класичному багатоквартирному будинку на балконі.

Кулінарні насолоди на кухні

Ви можете сушити, консервувати або заморожувати устрицю. Сушені гливи надають чудовий смак супам і соусам. Можна приготувати смачний суп, гуляш, паприку, з три кулі як стейк, можна спекти і тушкувати. це універсальна їжа для приготування на кухні.

Але дайте собі шанс, але перш за все шанс

Вешенка є не тільки частиною чудової їжі, але також має неоціненну протизапальну, протизапальну та протиракову дію. Ця унікальність обумовлена ​​речовиною бета 1,3 D глюкан, який містить гриб, ефективний проти клітин пухлини і одночасно стимулює клітини, що виробляють вроджений імунітет організму. Це благотворно впливає після хіміотерапії і одночасно підтримує регенеративні процеси в організмі.

Він містить вже згаданий бета-1,3 D глюкан, вітаміни групи В, вітамін С, D, K, ненасичені жирні амінокислоти, мікроелементи, такі як селен, залізо, йод, хром, мідь, натрій, а також цинк. У ньому є велика кількість білка і вкрай необхідних для організму клітковини.
У свіжому, а також у готовому стані гливи є придатною їжею для відновної дієти, вона знижує рівень жирів і холестерину в крові та підтримує захисні сили організму проти інфекцій.

Це надає позитивний ефект

  • для зниження рівня холестерину та цукру в крові проти артриту
  • шкірні захворювання та екзема
  • проти вірусних грипозних інфекцій
  • проти захворювань серця та судин
  • проти діабету
  • підтримує функцію підшлункової залози, печінки та нирок
  • регенеративний ефект проти старіння
  • зміцнює організм у станах втоми та виснаження
  • детоксикує організм
  • пригнічує алергічні реакції при астмі
  • містить природний антибіотик

За станом здоров’я є найкращим споживайте гливи щодня протягом щонайменше трьох місяців. Крім дії на організм своєю цілющою силою, діє превентивно перед кількома цивілізаційними хворобами, це чудова і смачна їжа для кожного столу.

Вешенка - найздоровіший і, безумовно, найбільш недооцінений гриб. Його споживання є безпечним і не обмежується. Це не обтяжує організм, але навпаки, ми можемо оцінити це як корисну їжу, слово еліксир молодості.
Багато фармацевтичних компаній випускають харчові добавки у формі таблеток, капсул, сиропів, а також гелі від екземи, герпесу та інших шкірних захворювань. Устричні продукти мають здатність стимулювати клітини, які вони створюють природний імунітет в організмі.