Після численних фізичних поранень солдатів в Іраку та Афганістані армія змінила фізичні тести доступу, щоб перевірити статус своїх солдатів у всьому світі.
З 1980 р. дві хвилини присідань, дві хвилини віджимань та біг на 2 милі. Зараз все змінилося, і саме до воєнних поранень як в Іраку, так і в Афганістані додалося занадто багато фізичних травм, які змусили командирів задуматися про те, що сталося з військами.
І саме це, за деякими даними, опублікованими у Vice, чверть евакуйованих з поля бою солдатів було вилучено через травми опорно-рухового апарату, порівняно із лише 14% для поранень, отриманих у бою. І щось мало змінитися.
Новий спосіб вимірювання фізичної форми солдатів
Для оцінки стану солдатів, які збиралися йти в бій, весь тест був модифікований, і тепер він складається з 50 хвилин, розділених на різні вправи, які необхідно виконати за один прийом, з відповідними перервами між випробуваннями. Так само є кілька рівнів залежно від одиниці, хоча найосновніше вже є основною перешкодою:
- Підніміть 64-кілограмову тягу. Три повторення.
- 5-кілограмовий кидок медицини на мінімальну відстань 4,6 метра.
- 10 Віджимання вручну.
- На 250-метровій трасі пробігте 50 метрів, перетягніть 40-кілограмову гирю на спину, опустіть її, біжте вбік, піднімайте по два 20-кілограмових гирі кожен і закінчуйте фінальним спринтом максимум за 3,35 хв.
- Вміючи, підвішуючи, підвести коліна до ліктів, чим більше повторень, тим краще.
- Забіжна гонка 3,2 км за час 21 хв.
- Щоб отримати уявлення про прогресивний рівень складності, у найвимогливішому з трьох становище станової тяги становить 80 кг, лікарський кулька повинна бути кинута на мінімальну відстань 8,5 метрів, 250-метровий шлях повинен бути закінчений в 2 хвилини 9 секунд, а фінальний заїзд повинен бути завершений за 18 хвилин.
Вони не є бойовими випробуваннями, це вправи та випробування, щоб з’ясувати, чи здатна частина війська рухатися, проводячи незрозумілі дні, допомагаючи своїм супутникам, виживати, бігаючи. вправи без військової техніки, але для перевірки мінімальної фізичної форми, щоб мати можливість врятувати життя супутників.
У звіті видно, як журналіст намагається пройти кожен тест у зазначені часи, щоб дізнатись, який його фізичний стан. І це вдається. Випробування, що призводять солдатів до виснаження, але, як заявляли кілька командирів, армія зараз воліє мати менше підготовлених солдатів, ніж багато і поранених.
- Хороша дієта, найважливіша частина профілактики діабету
- Якщо ви погано харчуєтесь, ваші суглоби знаходяться під загрозою
- Чверть раціону білих ведмедів Арктики становить пластикове покриття
- Дієта з низьким вмістом білка та вуглеводами для більш тривалого та здорового життя
- Що може статися з моїм тілом, якби я їв лише перенесений білок