Чорний Детокс, виготовлений з порошкоподібного активованого вугілля, є останньою тенденцією „детоксикації”
Детокс-дієти, призначені для швидкого та здорового очищення організму, стали тенденція у сфері харчування. Хоча його користь не доведена, і багато лікарів сумніваються в її ефективності, наприклад, саме Іспанське товариство харчування, його популярність як лікування для виведення токсинів та відходів з нашого організму продовжує зростати.
Остання ставка цього типу дієти відома як чорна детоксикація, і її активним принципом є порошок активованого вугілля.
Абсорбуючі властивості
Як заявляє Міністерство охорони здоров'я регіону Мурсія, активоване вугілля використовується в медичних закладах завдяки своїм абсорбуючим властивостям, особливо корисно при отруєннях, позиціонуючи себе як альтернатива класичному промиванню шлунка.
Однак і скориставшись цією здатністю, відповідних досліджень немає які підтверджують, що ці типи властивостей розрізняють злоякісні токсини для нашого організму та необхідні для нього поживні речовини.
Отже, якщо ми вирішили сприймати це як ще одну частину свого раціону, ми не можемо бути впевнені, що його щоденне вживання не спричинить нас певний дисбаланс у нашому організмі.
Чарівних дієт не існує
Найкращий спосіб контролювати свою вагу і гарантувати наш правильний стан здоров'я це шляхом інтерналізації звичок здорового способу життя. І серед них виділяється важливість дієти. З цієї причини ми повинні розуміти, що хоча існують певні продукти та продукти харчування, які можуть допомогти підтримувати нашу лінію, все одно дбає про наше тіло.
У випадку з порошковим вугіллям важливо знати, що його ефект негайно впливає на їжу, яка потрапила в момент саме перед тим, як взяти його. Отже, це не рішення вранці, коли ми хочемо очистити свій організм рясними вечерями або в той час року, коли ми їмо більше, ніж потрібно, наприклад, Різдво. Слід також зазначити, що дієти з чорною детоксикацією не рекомендуються людям, які приймають ліки, оскільки це може зменшити властивості та ефекти ліків.