Беззег є синонімом слова "сідниці":
спина, сидячи, сідниці, сідниці, сідниці, сідниці, сідниці, сідниці, задні частини, валіза, сідниці, сідниці
Хоча це вигадав мій чоловік:)
Для мене це було природно.
Зараз я заглянув у словник синонімів синонімів для живота: рубця, живота, живота
Я не вигадав цей термін:) (див. Нижче!)
pocó = живіт! Хоча я ще не чув про цю форму:)
О, і пити * пити * пити:)
Вода або чай. -останній у вигляді нецукрової лютні;)
Слухай, у мене теж є маленька дівчинка. Я знаю, що це непросто, але їсти треба. Наприклад, ви їсте, коли Він також їсть, або встаєте на 5 хвилин раніше, і все готово!
У мене також були виправдання, що ви не можете мати дитину тощо тощо.
Побачте диво, воно може бути!
5-6-разове харчування, 6 днів на тиждень, тренування! (моя дочка не є спокійною істотою, вона постійно крутиться, але можливо доглядати і за собою)
я його не купував:)
Але дякую за інформацію!
Я не втрачав вагу у своєму житті, я просто почав це «випадково» зараз, тому що не почував себе добре у своїй шкірі. Я все одно не вгодований (принаймні мені так хочеться). Я схильний набирати вагу на животі: (І звичайно, я називаю це віковим ураженням:)
Що не просто з 5-разовим прийомом їжі.
-ви отримуєте щось на десять годин
-uzsi (також щось схопити)
Тому ваше тіло голодує.
Отримавши їжу, ви відразу ж починаєте її зберігати, отже, ви набираєте вагу.
.якщо напр. Ви їсте 5 разів на день і через однакові проміжки часу ваше тіло «знає», коли їсти. ЩО ви їсте, щоб не шкодувати. і побачите диво! Починається втрата ваги!
Слід вибирати дієту, яка не є екстремальною, адже що після капустяного супу? ))) (набирати вагу!)
Тож знайте, що за 2 тижні 5 кг - це не жир, а лише вода.
Фактична втрата ваги починається через 4-8 тижнів;)
(Я не писав з кабали;))
я їм 5 разів на день, тому дотримуюсь принципу кілька разів.
Я вибираю, що їжу: більше птиці, риби, більше овочів. Фрукти замість солодощів.
Я намагаюся зменшити споживання кристалічного цукру (з чаєм, кавою або без), і вже втратив близько 2 тижнів. 5 фунтів.
Я займаюся по кілька хвилин щоранку.
коли я можу піти пішки, якщо не користуюсь громадським транспортом. Зараз, коли настає весна, щодня знову з’являється на велосипеді.
Результат ще не такий вражаючий, але я почуваюся краще у своїй шкірі:)
- Видаліть жир, що можна, а що не можна їсти вище рівня холестерину - рецепти липня
- Видалити плями жиру з обгортки Як схуднути за допомогою бігля
- Калорії тріски - чи можете ви схуднути за допомогою дієтичного виробника тріски
- Технологія знає, що буде найкращим вестерном, і зустріч GTA 5 Гра, яку не можна відкладати
- Калорії гарбузової олії - чи можете ви схуднути за допомогою дієтичного виробника гарбузової олії