Ми починаємо рік і з ним постійну мету втратити ті кілограми, які завдяки вечерям, посад, вечіркам та іншим ми придбали, багато дієт, які можна застосовувати на практиці з першого дня року, але чи знаєте ви що дієта пива може допомогти вам схуднути до 5 кілограмів за місяць.

схуднути

Вважалося, що пиво є винуватцем ожиріння у тих, хто його споживає, але фахівці відкинули цей міф, як прокоментувала дієтолог Марія Астуділла, автор книги "Дієта ALEA":

Сказати, що алкоголь може бути причиною ожиріння, дає занадто мало і нереальну інформацію.

Крім того, кілька досліджень показали, що вживання пива має такі переваги, як запобігання серцевим захворюванням, освітлення волосся та зменшення болю в тілі, як це робить парацетамол.

Виходячи із законів термодинаміки, деякі дослідники припускають, що вживання 500 мл пива при 0 ° C на день генерує в нашому тілі 18 500 калорій, без необхідності обмежуватися в їжі або докладати фізичних зусиль.

Якщо ви дотримуєтеся режиму належним чином, ви можете втратити до п’яти кілограмів за місяць, і спосіб досягти цього полягає в наступному:

Зменшіть споживання жирів, борошна та вуглеводів
Щодня випивайте склянку пива на 500 мілілітрів якомога холодніше

І готовий! Простий, швидкий, ефективний і смачний спосіб скинути зайві кілограми, не голодуючи.
.

У нас накопичилося 131 тис. 609 заражених та.

Про це вночі повідомив міністр охорони здоров'я штату Мексика.