Можливо, інтимні зустрічі з партнером приносять вам мало задоволення, і ви будете пізнавати любов, сповнену пристрасті, з книг.

ваші проблеми

Або, навпаки, вам подобається секс - лише той оргазм все ще не з’являється і не з’являється. У думках ви часто говорили собі: «Я, мабуть, холодний!» Але це не так просто. Проблема, як правило, полягає в чомусь іншому - у психіці, здоров’ї чи партнері.

Не так багато жінок, які переживають оргазм з кожною любов’ю. На кульмінацію впливає занадто багато різних факторів, і це нормально, щоб оргазм просто не з’являвся час від часу. Однак якщо у вас ніколи раніше не був оргазм, можливо, з чимось буде проблема.

Причини можуть бути в період дозрівання
За словами гінеколога Івана Філапелфі, коріння багатьох інтимних проблем сягають підліткового віку: "Дівчата часто виходять з дому непідготовленими до свого статевого життя. Інформацію з публікацій чи телебачення часто не мають кому пояснити. часто самі не дуже багато знають ". Трапляється, що дівчата глибоко бояться болю, який іноді супроводжує перший статевий акт.
Якщо ніхто їм не пояснить ситуацію, цей страх може наростати, поки спазматичне скорочення і статевий акт не стане майже неможливим, нагадує сексолог. Навіть якщо їй це вдасться, вона не принесе жінці особливого задоволення - прямо навпаки.

Погані спогади про неприємний секс часто впливають на інтимне життя в найближчі роки. "Я почав зустрічатися з Зузкою у вісімнадцять років. Ми весь час намагалися займатися сексом, але нам це ніколи не вдавалося. Зазвичай це йшло добре, але коли я думав про проникнення, вона завжди повністю відходила.
Я не хотів цього робити, бо вона постійно говорила, що болить, але не хотіла йти до лікаря. Через рік ми розлучилися. Пізніше вона знайшла старшого партнера, і я чув, що вона нарешті подолала ці проблеми за допомогою професіоналів ", - згадує Ян про своє любовне життя.

Знання - основа
Іншою психологічною причиною, яка може негативно вплинути на статеве життя, є, наприклад, страх перед вагітністю або розмір пеніса партнера. Отже, це, зокрема, причини, спричинені незнанням. Страх перед вагітністю можна вирішити, застосовуючи відповідні засоби контрацепції.
Навіть більші розміри натури партнера не є перешкодою для якісного ведення любові - все, що вам потрібно зробити, це подбати про якісне змащення та належним чином підібрані посади.

Біль під час сексу
Якщо секс болить або у вас виникають неприємні перетасовані почуття, ви навряд чи пройдете шлях до оргазму. "По-перше, причини болю потрібно виявити та усунути. Вони можуть бути різними - наприклад, запальні захворювання в області статевих органів або недостатнє змочування матки. Звичайно, ми можемо допомогти у вирішенні цих проблем", - згадує Іван Філадельфі. Не слід недооцінювати значення мастильного гелю в любовному житті. Часто він вирішить ваші проблеми. Недостатня вологість також може бути спричинена низьким рівнем гормону естрогену. У цьому випадку ви можете пройти замісну терапію, щоб збалансувати рівень гормонів. Це має вирішити ваші проблеми з змочуванням піхви, а більш високий рівень естрогену також повинен позитивно вплинути на ваше збудження.

Вплив анатомії
Ваші анатомічні передумови також сприяють досягненню оргазму. "Одна жінка має кліторний оргазматичний сигнал, інша вагінальна, інша - комбінована", - пояснює гінеколог. Це означає, що різні жінки можуть розвинути оргазм з різними подразниками. Якщо ви відчуваєте, що не знаєте оргазму, оскільки ваш партнер не знає, "як щодо вас", спробуйте сказати йому або хоча б направити його. Так звані вправи Кегеля також повинні допомогти вам досягти оргазму.

Хочете дізнатися, які це м’язи? Спробуйте зупинитися і знову починайте сечовипускання. Саме м’язи, які ви використовували для цього завдання, можуть вплинути на ваші оргазмічні здібності. Основна вправа Кегеля - неодноразово розтягувати і розслабляти їх. Тренуватися потрібно кілька разів на день. Ще одним варіантом, який пропонується жінкам з проблемами оргазму, є допомога еротичними препаратами. Якщо вам соромно ходити в секс-магазин, ви можете спробувати вибрати через Інтернет.
Виберіть ті, які дратують найбільш чутливі точки - клітор або точка G. Ви можете залишити роботу цих іграшок партнеру або спробувати самостійно. Автоеротика, безумовно, має місце в боротьбі за оргазм.

Текст: Олена Земкова для «Правди жінки»
Фото: ГОЛОВНИК