Якщо ви один ожиріла людина Ви ризикуєте захворюваннями та проблемами зі здоров’ям, такими як хвороби серця, цукровий діабет тощо. Якщо це ваш випадок і ви страждаєте ожирінням, це означає, що дуже ймовірно, що у вас є проблеми зі здоров’ям, пов’язані з вагою.
Ожиріння - це не просто естетична проблема людей. В даний час у світі існує великий відсоток крайніх випадків ожиріння. Ожиріння - це розлад ваги, який полягає у надмірній кількості жиру в організмі.
Таблиця, що вимірює ІМТ (індекс маси тіла), щоб дізнатись, чи страждаєте ожирінням:
Фото: клініка Майо
Хороша новина полягає в тому, що існує безліч способів запобігти ожирінню та/або допомогти схуднути. Деякі з цих варіантів - це включити щоденні добавки до свого раціону, що в поєднанні з рутинними вправами дозволяє досягти своєї мети, Перегляньте їх нижче.
1. Краплі для схуднення - африканське манго:
Ці африканські краплі з власним комплексом 1200 мг для схуднення манго, а тепер також постачаються з яблучним сидром; Це допомагає регулювати кислотний і лужний баланс організму. Вони являють собою краплі, які ви можете проковтнути безпосередньо, які слугують миттєвою максимальною енергетичною допомогою та підтримують імунітет.
Це підсилювач енергії та пригнічувач апетиту, який мінімізує тягу до їжі, допомагаючи набагато швидше досягти своїх цілей щодо схуднення. Ви отримуєте їх на Amazon менше ніж за 25 доларів.
2. Таблетки зеленого чаю aquared Nutrition:
Екстракт зеленого чаю є одним з найбільш часто використовуваних інгредієнтів добавок для схуднення, оскільки він сприяє підвищеному спалюванню жиру, сприяє збільшенню швидкості метаболізму та підтримує здорову втрату ваги, особливо в області живота. Як додаткова перевага, формула допомагає збільшити енергію та поліпшити фізичну працездатність.
Містячи кофеїн і L-теанін, зелений чай сприяє нормальному рівню дофаміну та норадреналіну в мозку і може допомогти поліпшити настрій, когнітивні функції та час реакції. Також підтримує здоров’я серцево-судинної, зубної та імунної систем.
3. Органічна олія MCT:
Органічне масло MCT із сертифікатом Vegan ідеально поєднується з ранковою кавою, тренувальним коктейлем або заправою для салатів, щоб допомогти забезпечити розумову та фізичну енергію, використовуючи жир, а не цукор. Без смаку.
Олія перетворюється в кетонну енергію швидше, ніж інші олії, допомагаючи запалити швидкість метаболізму у вашому організмі, зберігаючи при цьому задоволення та вільну від харчової тяги. Поставляється лише з органічної, стійкої, обробленої кокосової олії без використання хімічних речовин або розчинників. Багатий каприловою (С8) та каприновою (С10) жирними кислотами. Він входить у ТОП 15 найкращих продавців на Amazon.
Ідеальна вага відповідно до зросту та статі:
Продукція була обрана нашими редакторами без втручання рекламодавців або виробників, щоб дати найкращу інформацію про закупівлю для наших читачів. Громадська компанія бере участь у партнерських програмах, і в деяких випадках вона може отримати комісію за продаж продукції.
- Дієтичні добавки для схуднення, чи справді вони працюють Vogue Іспанія
- Трюки для схуднення Найкращі трюки для швидкого схуднення, розказані тими, хто ними користувався
- Трюки для схуднення Найкращий трюк, який допоможе вам схуднути, плачучи від колишнього, змушує вас худнути
- Здоров’я Топ 10 порад для схуднення після 40
- Види добавок для схуднення, деякі поради та альтернативи