Якщо ви шукаєте гарантований трюк, який повністю розслабить вас, зніме стрес, викине негативні думки з голови і очистить розум, вам потрібен лише один. Лавровий листок. В даний час він використовується переважно на кухні, де його додають до будь-якої страви завдяки винятковим смаковим властивостям. Однак він також знайшов своє значення, можливо, як не дивно, в ароматерапії.
Вперше антистресові властивості лаврового листа виявив російський вчений Геннадій Малахов. Адже його запах має заспокійливу дію і завдяки йому людина може легко відновити душевні сили після важкого дня.
Ось така процедура:
Візьміть сухий лавровий лист і безпечно запаліть його, в ідеалі в чашці. Вийдіть із кімнати і поверніться до неї приблизно через десять хвилин - ви відразу відчуєте мирну атмосферу в кімнаті. Палаючий лист поступово виділяє з нього речовини, які забезпечують позитивний потік енергії. Нічого не робити далі. Просто глибоко дихайте і дозвольте себе повністю захопити новим припливом енергії.
- Ви знаєте різницю між кордонами та правилами. Ви повинні, це важливо
- Ви впізнаєте синдром хронічної втоми
- Ви знаєте Архів Hurmi-Kaki, Ebony, Diospyros, Persimmon, Datojasilva - Сторінка 3
- Ви дізнаєтесь 7 ЗНАЙТИ РІК 2016 За допомогою них ви схуднете справді здорово і назавжди
- Ви знатимете Синього коня