Захворюванням ротової порожнини сприяє нездорова дієта, куріння та шкідливе вживання алкоголю

Мадрид | 10 · 04 · 15 | 12:01

порожнин

Новини збережені у вашому профілі

Карієс є найпоширенішим захворюванням порожнини рота. Getty Images

Карієс зубів - захворювання порожнини рота найпоширеніший серед іспанського населення, разом із запальними процесами ясен, які спричиняють пошкодження тканин зубів, згідно з даними Vitaldent, який хотів поділитися низкою порад щодо уникнення карієсу з нагоди Всесвітнього дня здоров’я, який відзначався цього вівторка.

Згідно з Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ), захворювання порожнини рота поділяють фактори ризику з чотирма найважливішими хронічними захворюваннями, тобто із серцево-судинними захворюваннями, раком, хронічними респіраторними захворюваннями та діабетом, оскільки вони спостерігаються сприяє нездорова дієта, куріння та шкідливе вживання алкоголю, а також, в даному випадку, через погану гігієну порожнини рота.

Карієс зубів - це патологія продукується бактерією, streptococcus mutans, основною їжею якої є сахароза, тобто солодка. "З цієї причини зменшення споживання цукру, збалансоване харчування, дотримання гігієни зубів та використання фтору є головними факторами для запобігання цій патології", - запевнив медичний директор Vitaldent Густаво Каманьяс.

У цьому сенсі експерт зазначив, що час збереження залишків їжі в роті становить необхідне для виникнення порожнин, Тому він рекомендує чистити зуби після кожного прийому їжі фторованою зубною пастою, особливо вночі, оскільки під час сну слиновиділення зменшується, а температура підвищується, що спричинює розмноження бактерій.

З іншого боку, доцільно відвідувати стоматолога кожні 6 місяців робити огляд і не використовувати косметичні засоби, такі як відбілювачі, без нагляду стоматолога. Крім того, професіонал також повідомить пацієнта про зручність чи ні ущільнення тріщин у здорових частинах глибокими канавками, щоб зменшити поверхню, що піддається утворенню нальоту.

Нарешті, доктор Каманьяс запевнив, що існують певні продукти, які за умови належної гігієни порожнини рота допомагають запобігти появі карієсу, серед яких є багаті кальцієм, такі як молоко, натуральний йогурт і сир, що при прийомі всередину підвищують рівень РН і генерують більшу продукцію слини. Що ще, сухофрукти, банани, яблука та апельсини, горох або брюссельська капуста, вони також збільшують вироблення слини.