дієта

Харчування у людей похилого віку
Рак ендометрія

Таким чином протягом декількох десятиліть він був піднятий «чиста» або «мало бактеріальна» дієта, яка мінімізує ймовірність зараження у онкологічних хворих саме через його «низький захисний захист». Ця дієта називається нейтропенічною дієтою.

Рекомендації для пацієнтів з низьким рівнем імунної системи

За низької імунної системи дотримання цієї дієти зменшить ризик захворіти вживанням їжі. Цю дієту часто рекомендують до і після деяких методів лікування раку.

Дієта з низьким вмістом бактерій виключає продукти, які більш сприйнятливі до вмісту бактерій або інших мікроорганізмів, що викликають інфекції.

Бактерії та інші шкідливі мікроорганізми найімовірніше присутні в сирих або свіжих продуктах. Приготування їжі чудово знищує ці мікроорганізми. Він складається з вареної їжі, пастеризованої з мінімальними маніпуляціями при її приготуванні. Їжу потрібно готувати і вживати в день

Наприклад, свіжі овочі слід варити до готовності, м’ясо - до готовності, а яйця - до затвердіння жовтка. Деякі харчові продукти, такі як молоко, повинні бути пастеризованими.

Загальні рекомендації для пацієнтів, які проходять лікування раку:

- Дотримуйтесь належної ваги.

- Зберігайте фізичну активність не менше 30 хвилин на день. Малорухливий спосіб життя асоціюється з підвищеним ризиком розвитку раку товстої кишки та прямої кишки. У той же час він діяв би опосередковано, сприяючи наявності ожиріння та його асоціації з розвитком певних видів раку.

Їсти, щоб годувати, чистити та очищати - це цілком пригода.

Що все, що ви їсте, має у вашому тілі певну мету, ціль, ви побачите результат негайно, це не дієта, ви ніколи не відчуєте голоду.

Ворог номер один - це цукор, рафіноване борошно, безалкогольні напої в пляшках, будь-яка оброблена їжа, а також консерванти, молочні продукти та будь-яка смажена їжа.

Харчуйтеся збалансовано, багаті фруктами, овочами, бобовими (свіжі зерна) та нерафінованими злаками. Щодня вживайте 5 і більше порцій фруктів та овочів.

Споживайте:

Всі фрукти.
Всі овочі споживайте їх як можна ближче до природного стану.
Все зерно, сочевиця, квасоля, квасоля, коричневий рис тощо.
Всі волоські горіхи, мигдаль, арахіс, насіння соняшнику, без солі та без цукру, продаються на кілограм, і людина оцінює їх смак у природному стані.
Чорниця, родзинки тощо.

Антиоксиданти

Апельсин, полуниця, ожина, ожина, всі червоні фрукти, овочі всіх кольорів.

Цільнозерновий хліб, бажано домашній та багатозерновий, або вівсяний, ячмінний, рисовий та житній хліб.

Чилі в їжі (аліцин має потужний антиоксидант). Це відповідно до терпимості пацієнта.

DHA (докозогексанова жирна кислота) має серед своїх великих переваг підвищувати захисну систему, вона є протизапальною. Він уже доступний у капсулах, або деякі з них містять омега-3 з DHA.

- Їжа повинна готуватися і вживатися в день

- Не вживайте їжу на дорогах загального користування, тобто не вживайте їжу, приготовлену на вулиці. Якщо ви збираєтесь їсти поза домом, виберіть відоме місце, де вони забезпечують максимальну гігієну та безпеку, їжте свіжоприготовлене, свіже та їх подавали негайно.

- Споживайте продукти відомих брендів

- Віддайте перевагу споживанню білого м’яса та обмежте споживання червоного м’яса.

- Вживайте мало оброблених зерен та продуктів, багатих клітковиною, обмежуючи споживання рафінованого цукру.

- Не вживайте алкоголь або робіть це в міру. Жінкам рекомендується вживати не більше одного щоденного напою, а чоловікам - до двох. Вживання алкоголю пов’язане з розвитком раку ротової порожнини, стравоходу, товстої кишки та печінки.

- Обмежте загальне щоденне споживання жиру, яке включає продукти з високим вмістом жиру та препарати, що передбачають використання олій. Рекомендується віддавати перевагу вживанню олій рослинного походження та уникати повторного використання олій.

- Уникайте вживання солоної їжі, обмежуючи щоденне споживання солі (дієта з низьким вмістом солі). Рекомендується віддавати перевагу маринуванню продуктів з травами та спеціями.

- Використовуйте відповідні методи збереження. Холодильне обладнання може виступати захисним фактором, оскільки воно запобігає розмноженню мікроорганізмів з відомими канцерогенними ефектами.

- Не вживайте спалену їжу, особливо м’ясо та рибу. Уникайте приготування їжі на прямому вогні та смаження або кип’ятіння в надлишку. Уникайте вживання копченої їжі, що пов’язано з підвищеним ризиком розвитку раку шлунка.

- Їжа повинна готуватися і вживатися в день.

-Ви можете використовувати свіжі фрукти та овочі з товстою шкіркою, які можна помити та очистити перед вживанням.

-Жодна людина не може мати зламану шкірку або видимий грибок, і її слід мити в гарячій мильній воді спочатку перед пілінгом.

-Уникайте споживання свіжих овочів, таких як салат, капуста, цвітна капуста, капуста та деякі свіжі фрукти та овочі, такі як: виноград, ожина, полуниця.

-Сухофрукти можна їсти лише у вареному вигляді (тушковані сливи, виноград та абрикоси) або піддавати їх приготуванню, уникайте інших приготування із сухофруктами.

-М’ясо повинно правильно зберігатися і дуже добре готуватися. Якщо можливо, обробкою сирого м’яса повинен займатися хтось інший. Якщо це неможливо, одягайте гумові рукавички під час роботи.

-Не їжте сиру рибу (севіче) або в шкаралупі (устриці).

-Переконайтеся, що їжа знаходиться в ідеальному стані: жодна не може мати пошкоджену шкіру, грибки або видимі дріжджі.

-Завжди перевіряйте термін придатності їжі та переконайтесь, що на упаковці немає сліз або вм’ятин.

Імунна система відповідає за захист нашого організму від інфекцій

Коли це зміниться, ми зможемо легше заразитися інфекційними захворюваннями. Передовий досвід у виборі, консервації, приготуванні та розподілі їжі; запобігати забрудненню та зменшувати ризик зараження умовно-патогенними інфекціями та супутніми захворюваннями, що ними передаються. Ви можете насолоджуватися стравами, які зазвичай використовуєте, дотримуючись деяких рекомендацій:

Миття рук перед споживанням їжі: Миття рук визначається як коротке та енергійне розтирання всієї поверхні рук дезінфікуючим милом з подальшим промиванням водою. Миття рук - найважливіша процедура профілактики внутрішньолікарняних інфекцій та харчової інтоксикації.