Почнемо там із здорового язика блідо-рожевого кольору та блискучого мокрого від слини. Коли вона перетворюється на жовч або печінку, це властиво скарлатині. Побачити на ньому жовтувато-білий наліт не проблема, оскільки його легко видалити, а очищений язик все ще бездоганний. З іншого боку, під густим білим нальотом найчастіше виявляється почервоніння, а точкові крововиливи також розгладжуються, що є ознакою ослабленого імунітету, але може бути спричинене і грибком. При грибкових інфекціях ротової порожнини Candida albicans часто супроводжується гусаком, поява якого супроводжується пекучим болем, головним чином через споживання лимона або оцту.
Коли мова набрякає, ми, швидше за все, підозрюємо скутість щитовидної залози або проблеми з нирками. Якщо ми бачимо його зморщеним, він несе на собі сліди скреготу зубами вночі. І якщо ми відчуваємо себе волохатими, це не що інше, як збільшення бородавок. Це може бути спричинено колонізацією деяких бактерій, грибків, нестачею вітамінів, лікуванням антибіотиками - але це може статися і після надмірного пиття.
Пекучий, запалений, болючий язик, головним чином тріщини збоку, може свідчити про нестачу вітамінів А і В12 або заліза, або, можливо, про порушення обміну речовин, тоді як у більш легких випадках це може свідчити про примусову заміну зубної пасти або ополіскувача для рота. Бактерії, які оселилися в тріщинах, свідчать про неприємний смак у роті. Тремтіння мови звертає увагу на розлади та захворювання нервового походження.
Отже, крім наших зубів, дуже важливим є також щоденний догляд за мовою. М’яка щітка і чайна ложка добре справляються з позбавленням від нальоту. Розчин з трав - малини, подорожника, кропиви, ромашки, кульбаби - використовується для полоскання порожнини рота. А щоб помітити тривожні “повідомлення” нашою мовою, варто зв’язатися зі своїм лікарем загальної практики.