Вічна боротьба з целюлітом

целюлітом

Цей стан також може вплинути на худорлявих жінок. Ми даємо вам кілька порад, щоб цього уникнути

Коротка спідниця? Короткий? Для багатьох жінок про ці варіанти не може бути й мови. Вони відразу замислюються про свій целюліт, не кажучи вже про паніку, яка може спалахнути, коли настає пляжний сезон. Але навіщо робити таку проблему для того, що стосується більшості жінок?

Довгий час вважалося, що ямочки, які з’явилися, особливо на сідницях і стегнах, були пов’язані із зайвою вагою. Але тепер науці відомо, що причини різні. Причина в генах.

У період статевого дозрівання здатність клітин накопичувати енергію збільшується завдяки гормонам. Що відбувається, так це те, що тканини розпушуються, а жир в організмі сидить між волокнами тканини. На відміну від чоловіків, сполучна тканина яких перетинається як сітка, у жінок волокна проходять вертикально, залишаючи між собою простір, що дозволяє жиру легше накопичуватися. Ось що призводить до худих жінок і до целюліту.

І все ж поширене переконання, що надмірна вага є винуватцем апельсинової кірки, змушує багатьох жінок намагатися боротися з цією проблемою дієтами.

Справа в тому, що, дотримуючись дієт, тіло вчиться керувати меншою кількістю калорій, але коли жінки повертаються до нормального харчування, калорії вважаються? Додатковими? здаються на зберігання як резерв.

Ось чому ідеальним є регулярні фізичні вправи, особливо якщо ви сидите на дієті. Якщо ви не займаєтеся спортом, тіло зменшує жир, а також м’язи, і цей ефект значно підсилює целюліт, оскільки м’язи є саме важливим компонентом того, як виглядає фігура.

Найкраще було б наростити м’язову масу і зменшити жир. Це досягається заняттям спортом та здоровим харчуванням.

Інша можливість боротьби з апельсиновою кіркою - вдаватися до кремів та лосьйонів. Довгий час вважалося, що вони працюють лише на поверхні шкіри, але сьогодні продукти містять високий ступінь кофеїну, який, як і ліпосоми, може діяти на більш глибоких рівнях.

Ці продукти зменшують так звані гіпертрофовані жирові клітини, пояснюють дерматологи.

Для прямого впливу на глибокі шари може застосовуватися хвильова терапія, яка складається з хвиль тиску, що генеруються спеціальним пристроєм, який, як вважають, прискорює регенерацію шкіри. Активація стовбурових клітин повинна відігравати ключову роль. Однак у цих випадках також рекомендується завершити лікування заняттями спортом, будь то біг підтюпцем або плаванням.

Є також дослідження, які пропонують те, що відоме як «обгортання тіла». Ця техніка полягає у змазуванні тіла та частин ямочок ефірними оліями та обгортанні поверхні аркушем паперу і особливим чином. Тепло, яке утворюється, дозволяє речовинам, що застосовуються, діяти на глибоких рівнях.

Ті, хто пропонує його, запевняють, що метод забезпечує кращий кровообіг в оброблюваній частині. Але ефект обмежується лише цим. Це означає: хоча методи лікування, пропоновані ринком для позбавлення від цих надокучливих маленьких ямок, стають дедалі складнішими, мова не йде про очікування чудес.