Отримайте доступ до свого профілю Facebook і насолоджуйтесь списком вибраних:

енергія

  • Щоденні меню
  • Рецепти Cefe
  • Реєси Реєса
  • Харчування щодня
  • Кулінарні майстерні
  • Шукач

Шукати за категоріями

Пошук за інгредієнтами

Шукати за категоріями

Пошук за інгредієнтами

Енергія нашого тіла для здійснення життя взагалі, витягується з їжі завдяки метаболізму. Знаменитий обмін речовин, той, про який так багато говорять. Метаболізм означає скорочення будь-якої їжі до корисних молекул енергії. Це: якщо ми їмо плід, коли травлення відбувається з його соками в шлунку, які встигають буквально знищити їжу, поки не залишають її, як кашу, стінки кишечника здатні витягувати поживні речовини для негайного використання.

Це дуже просто, напевно ви це вже знали, але А як щодо жирів? Типовий коментар грішного пацієнта, який зробив дієту фатальною і виправдовує свої дії:

-Я не робив цього, коли ти клав це на аркуш, але я не їв жиру-

О! Боже! Наче тіло розміщує те, що приходить до нього, ніби це шафа. У наші дні я не клав жири (про які ви знаєте) у шафу. Ну це не працює так.

Хайдер Альберто Дуке Пінеда, 14 серпня 2012 р