Образ нашого тіла здоровий, якщо ми добре почуваємось у своїй шкірі. Ми знаємо, як працює наша організація, несемо за це відповідальність і навіть робимо це для свого добробуту. Поняття зображення тіла сильно змінилося з часом. Десять чи п’ятнадцять років тому існувало визначення ожиріння та худорлявості, але сьогоднішнього вигляду фетишизму не існувало. З одного боку, зображення тіла - це власна історія: «Що я думаю, чи відчуваю? Як я?" З іншого боку, сучасний образ: «Що бачать інші? Приємно, прийнятно, чи достатньо я на їх думку? "

дієти

Приблизно після дев'яти років діти вже не хочуть зустрічатися з батьками, а з однолітками. Безжалісність дитячої громади не має меж у цій галузі. Якщо когось можна виключити через веснянки, руде волосся, виступаючі вуха, надмірну вагу, худорлявість і нездатність захиститися через помилкове уявлення - ви можете опинитися внизу харчового ланцюга, і ваша самооцінка спотворена. А дитина, яка не вірить у себе, не впевнена, що вона симпатична і хороша така, як вона є, вона згодом відчує проблеми зі своїм тілом.

Добре, що ми не однакові!

Вихователям та батькам було б важливо добре впоратись із ситуацією. Діти повинні розуміти: форма тіла різна; немає стандартного зображення, якому слід відповідати. Все більше опитувань показують, що вони також незадоволені своїм тілом. Нерідкі випадки, коли 11-12-річні діти ходять замішувати. Важко визнати, що велика частина їх тіла генетично закодована: товщина кісток, щільність тіла та форма не можуть бути змінені. Також все частіше люди, яким подобаються пухкі дівчата, почуваються неправильно з ними, оскільки вони не мають соціально прийнятого «красивого».

Основне: сім’я

На імідж тіла з самого народження впливає похвала батьків: "ти красива, твої волосся гарні, ти гарненько одягнений", але вірно і навпаки: "ти повинен носити щось інше, це тобі не підходить, було б краще, якщо б ви носили штани/спідниці, чому б вам не постригти волосся тощо ' Ці токсичні фрази можуть спотворити очікування дитини щодо себе.

По-перше, батькові потрібен кисень

Частина процесу - це також те, як батьки бачать себе. Скільки б не шепотіли наші інстинкти, на літаку ми повинні спочатку надіти кисневу маску і лише потім ми можемо допомогти комусь іншому. Якщо мама каже, що не може носити спідницю, бо на ній велика попка, або чотири рази переодягається і каже: «Я не гарна», це впливає на дитину. Спочатку вона не розуміє, що не так з її прекрасною мамою, але через деякий час вона також ставить під сумнів позитивні відгуки, які надходять від неї. Також дуже важливо, що батько ставиться до проблем з гумором, гнівом чи, можливо, профілактикою, або навіть не помічає їх.

Грубі речі в глибині

Дуже важливо, наскільки батьки поважають організм своєї дитини. Це страшно впливає на дитину, якщо вона регулярно зазнає фізичного насильства або боїться, що це може статися. Цей негативний досвід найчастіше пов’язаний з пізнішими розладами харчування (анорексія, булімія). У таких випадках у сімейному середовищі трапляються жорстокі розправи та жорстокі розлучення, що порушує почуття безпеки дитини. Позначає вказівку на внутрішній біль, травму, якщо зовнішній вигляд стає надто важливим, перебільшує спорт або намагається регулювати або усунути ваше тіло, вживаючи їжу, щось, що може бути спокусливим для будь-кого: набрати вагу або навіть схуднути, щоб воно не було жіночним, бажаний, привабливий.