кальцинозів

ПЕРШИЙ КРОК ДЛЯ УНИКНЕННЯ Спільних дискомфортів пацієнта, який розробив велику простату

50% чоловіків страждатимуть симптомами через збільшення простати: дрібне, слабке і нестабільне сечовипускання, збільшення частоти сечовипускань як вдень, так і вночі, свербіж і біль при сечовипусканні ...

Коли ми страждаємо від цих симптомів, нашим першим кроком є ​​звернення до уролога, який призначить відповідне лікування для їх полегшення.

Але ми можемо покращити цю ситуацію, дійсно незручну, простим і природним способом, трохи змінивши свої щоденні звички.


Дієта

Найбільш частим і неприємним симптомом, яким страждає пацієнт з простатою, є збільшення частоти сечовипускань, особливо нічного.
Вставання три-чотири рази за ніч призведе до втоми, відсутності концентрації уваги, дратівливості та низької продуктивності, тому важливо дотримуватися правил, які ми радимо.
Вечеря, яку ми повинні робити за 2-3 години до сну, повинна бути легкою, без фруктів або продуктів, багатих на цукор.
Утримання від рідини за годину-дві до сну може допомогти уникнути частих походів у ванну.
Також уникайте кофеїну та алкоголю, які можуть дратувати сечовий міхур та погіршити проблеми із сечовипусканням.
Як правило, уникайте запорів, болюс калу може стискати простату

Ліки, яких слід уникати

-Носові протинабрякові засоби та антигістамінні препарати:
Особливо в цей зимовий час використання назальних протизастійних засобів, широко застосовуваних при застуді та запорах, призведе до підвищення тиску в передміхуровій залозі, що може спричинити необхідні їм зображення непрохідності сечовипускання, іноді тимчасові катетери, а іноді і постійні.

-Діуретики:
Вони збільшують кількість виведеної сечі, посилюючи симптоми того, що пацієнт з гіпертрофією простати вже страждає
. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви приймаєте діуретики або ліки для зниження артеріального тиску.

-Антидепресанти та анксіолітики:
Ці ліки надмірно розслаблюють м’язи сечового міхура, насос, який виводить сечу, тому, не змінюючи розмір простати, вони ускладнюють викид сечі.

Звички у ванній кімнаті

Якщо у вас діагностовано порушення розвитку простати, майте на увазі, що ви повинні дотримуватися певних основних правил, щоб уникнути погіршення вашої ситуації:
-Не чекайте, коли вам захочеться помочитися
-Намагайтеся регулярно відвідувати туалет, не більше 2-3 годин очікування.
-При сечовипусканні при необхідності зробіть це два-три рази.

За допомогою цих порад ми намагаємось уникнути постійного затримки сечі, що передбачає надмірне розтягнення м’яза сечового міхура.

Регулярно займайтеся фізичними вправами

Не будьте розмитими, нещодавнє дослідження, опубліковане CLINICA MAYO, показує, що аеробні фізичні вправи зменшують не тільки типові симптоми доброякісного розвитку простати, але і рак передміхурової залози на 25%.

Сексуальна активність - це не тільки приємні фізичні вправи, вони також дозволяють регулярно виводити рідину передміхурової залози, забезпечуючи адекватний гормональний баланс у тканинах передміхурової залози.

Природна медицина

Дуже модно не тільки в народних традиціях, але й зазвичай призначається більшістю лікарів загальної практики та урологів.
Хоча їх корисний, позитивний ефект науково не доведений, вони можуть бути корисними у дуже обраних випадках.
Порада, яку призначає ваш уролог, а не ваш сусід

Зелений чай, коріння рослин, селен, лікопін, кверцетин, вітамінні добавки - найбільш використовувані природні засоби.
Доктор Бартоломе Льорет
Директор Центру чоловічого здоров’я.
Міжнародна лікарня Медімар.