особистого

Водолій - ізотонічний напій для спортсменів, 1992 року народження та який проживав у широке визнання не лише серед спортсменів, а й серед широкої громадськості завдяки своєму смаку та іміджу "здорового напою, тому що він призначений для спортсменів" і навіть використовується з терапевтичним ефектом проти певних захворювань шлунка.

Але чи зупинялися ви, щоб прочитати його харчові цінності?

З точки зору його споживання для відпочинку (бо мені подобається його смак, не використовуючи напою в рамках спортивного планування) перш за все ми повинні знати, що будучи спортивним напоєм, це ізотонічний напій, орієнтований на регідратацію (саме тому його зазвичай використовують, коли у людини діарея, наприклад) і багатий солями та мінералами.

Якщо ми проаналізуємо його харчові цінності, ми зрозуміємо, що він ледве містить лише 26 калорій на 100 мл ... Пі-е-е-е-е, вам доведеться прочитати і ще глибше вникнути: після прочитання етикетки ми повинні знати, що Банка Водолія складає не лише 100 мл, але 330 мл, отже, загалом вони складають 85,8 калорій, або приблизно така ж кількість калорій, як 2 0% йогуртів. Непогано, так? Peeeeeeeero є невелика проблема: він містить 6,3 грама вуглеводів на 100 мл, з яких усі вони є цукром і, як вони припускають на банку 20,79 грама цукру, кількість, аналогічна 4 пакетикам цукру. Інакше кажучи, Людина, яка намагається схуднути і не споживає її в межах правильної дієти, споживатиме більше цукру, ніж йому потрібно, навіть якщо це "хороший цукор".

"Але якщо мені подобається смак Водолія, і вони хороші цукри, чи немає рішення?"

Так, слідуючи сучасним тенденціям Водолій випустив дві альтернативи: Водолій "Live" і "Zero".

Водолій Vive - це, по суті, звичайний Водолій з невеликим зниженням цукру, що додає есенцію баобаба. У ньому припадає 4,2 грама цукру на 100 грам, що становить 13,86 грама на кожну банку, або те, що дорівнює одиниці кількість цукру, еквівалентна майже 3 цукру. З нашої точки зору, це було б цікавим варіантом для деяких випадків, але ми вважаємо, що в ньому все ще занадто багато цукру.

Але, на щастя, у нас є версія «Нуль»

У нас є версія „повністю без калорій та цукру”, нова напій, спочатку орієнтований на спортсменів, який спочатку багатий цукром, але його не вистачає у цій версії (eing?), курйозна еволюція. Для широкої громадськості, для всіх, хто любить Водолія за смаком і хоче, щоб він був "здоровим", це найкращий варіант, оскільки він не має калорій і не містить цукру, що робить його придатним для тих людей. Ви хочете подбати про свій склад тіла та здоров’я, насолоджуючись смаком цього напою.

"А при проблемах зі шлунком - яку з них я беру?"

Безсумнівно, звичайний Водолій, оскільки однією з його достоїнств є забезпечення солями та мінералами і орієнтована на регідратацію, Якщо ви страждаєте на діарею або подібні проблеми, ми рекомендуємо вам споживати звичайну версію, щоб допомогти вам поліпшити свій стан.

Сподіваємось, вам сподобався пост і запам’ятайте: цей пост Він розроблений, орієнтуючись на нього з точки зору людей, які споживають Водолія для задоволення, а не з точки зору спортсменів в рамках вашого плану харчування це абсолютно незвично 😉