Фотостаріння починається в ранньому віці і не є ексклюзивним, як можна подумати, для літніх людей. Ніхто не звільняється від його наслідків, якщо постійно перебувати на сонці. На додаток до утворення зморшок, поява плям прискорюється, судинні зміни, зневоднення і, в гіршому випадку, рак шкіри.
НЕ ТІЛЬКИ СОНЦЕ ВІК
На думку експертів, 89% старіння шкіри відбувається через зовнішні фактори зовнішнього середовища. Незважаючи на те, що приблизно у віці 20 років ми бачимо здорову та красиву шкіру, вона вже почала безповоротно страждати від дії ультрафіолетових променів. Але є й інші фактори, які спричиняють передчасне погіршення стану шкіри:
- ТЮТЮН: Тютюновий дим утворює велику кількість вільних радикалів, пошкоджуючи клітинні мембрани. Ті, хто палить, старіють набагато швидше.
- НЕРАЗБАЛАНСОВАНА КОРМУВАННЯ: Якщо ми не дамо нашій шкірі необхідних вітамінів та мінералів для регенерації через їжу, її хороший стан буде погіршено в середньостроковій перспективі.
- ГЕНЕТИКА: Це змушує плинність часу проявлятися з різною швидкістю у кожної людини.
ВАША КРАЩА ЗБРОЯ: ПОПЕРЕДЖИТИ
Оскільки найкращим методом лікування цієї проблеми є профілактика, ви повинні дотримуватися рекомендацій дерматологів, які радять:
- УНИКНІТЬ СОНЦЯ між 9:00 та 15:00.
- ВИКОРИСТОВУЙТЕ СОНЦЕЗАХИЩЕНИЙ ЩОДЕН: Неважливо, сонячно чи зима.
- СОЛНЦЕЗАХИСТИ зменшити кількість ультрафіолетового світла, яке проникає через шкіру, але не повністю запобігає пошкодженню сонцем.
ДО ДОВГОДНІ ТАННОВАНА ШКІРА Вважалася однією з найбільш спокусливих атрибутів.
Цей модний культ сонця починає демонструвати своє найпотворніше обличчя. Результат передчасно постарілої шкіри з плямами та зморшками.
ЧОМУ ШКІРА ВІК?
Походження старіння шкіри є як генетичним, так і екологічним.
Ви можете розрізнити:
Хронологічне старіння: Це природний процес старіння. Клітини у зовнішніх шарах молодої шкіри, як правило, оновлюються кожні 21-28 днів. З віком цей процес сповільнюється, і після 25 років здатність до оновлення клітин зменшується, що проявляється в шкірі у вигляді зморшок і втрати еластичності.
Фотостаріння: Це виникає, коли процес старіння прискорюється під впливом ультрафіолетових (УФ) променів.Солярій також є джерелом ультрафіолетового світла, яке старіє шкіру. Вплив УФ-променів різко збільшує утворення вільних радикалів у шкірі, спричиняючи окислювальні пошкодження, що призводить до передчасного старіння.
СЬОГОДНІ ЗАГОРЕНО ... ЗМОРЧАТИСЬ ЗАВТРА
Сонячне випромінювання стимулює вироблення меланіну меланоцитами, викликаючи загар.
- Меню для відновлення після різдвяних надмірностей Дра
- Багаті та корисні десерти для боротьби з надлишком калорій
- Нутрігія Боротьба з різдвяними надмірностями за допомогою дієти від запоїв від Клініка Лондрес
- Знамениті детоксикаційні трюки для усунення надмірностей Різдва
- Дошки, гирі та дієта без надмірностей, 3 ключі до повернення до їжі з ідеальною вагою