мовною

У першій частині я вже писав про те, що мова відіграє набагато більшу роль, ніж ми думали. Здається, це частина глобальної системи стабільності, але це пов’язано з формуванням обличчя, оптимальним розвитком зубів та піднебіння.

Однак той факт, що це також впливає на спортивні показники, є досить новою інформацією. Ми більше не дивуємось тому, що якщо язик знаходиться в правильному положенні, все тіло набагато стабільніше, і, здається, баланс також працює оптимально.

«Результати показують, що швидкість КОГ була значно знижена, коли язик був розміщений навпроти верхніх зубів відносно нормального положення спокою щелепи. Наші результати показують, що позиціонування мови може модулювати механізми контролю постави. Позиція язика проти верхніх зубів може збільшити постуральну стійкість у положенні стоячи, на нестійкій поверхні та у випадку здорових молодих людей без зору ».

Багато людей запитують нас, чому працює система Бутейко. Ну ось чому. Правильне положення язика допомагає підібрати правильне положення голови, а правильна постава слідує правильному диханню, як тінь. Пам’ятайте, форма відповідає функції.