Безсоння може спричинити серцево-судинні захворювання
Лікарі також попереджають вас про обережність. Безсоння поширюється з небезпечною швидкістю. Багато людей думають, що сон позбавляє їх роботи та розваг, а інші не можуть заснути через хвилювання. Деякі мають якийсь зовнішній фактор, наприклад. шум, світло, забруднене повітря впливають на вашу здатність здорово спати. Інші борються з порушеннями сну, і якщо вони прокидаються вранці, вони почуваються настільки ж втомленими, як і коли лягали спати. Епідеміологи це показали нестача сну або неадекватна якість, може викликати захворювання:
- серцево-судинні захворювання
- ожиріння
- Діабет 2 типу тощо.
Тому що ці захворювання ще більше погіршують якість сну, пацієнти можуть опинитися в магічному колі.
THE НАТУРА у професійному журналі a Скрупульозне дослідження Медичної школи Гарвардського університету в Бостоні описує, що поганий або поганий сон може призвести до пошкодження судин і кальцифікації..
АТЕРОСКЛОРОЗ, ПІДВИЩЕННЯ
атеросклероз лейкоцитів вони проникають в стінку судини, і холестерин разом з іншими речовинами там зберігається і запускає запальний процес. Тут стінка судини втрачає свою еластичність і потовщується. Кровопостачання на цій ділянці, включаючи надходження кисню та поживних речовин, погіршується.
THE триваючий процес атеросклерозу негативно позначається на функції декількох органів.
ЯК безсоння заважає цьому?
В експериментах (з мишами) було показано, що у безсонних мишей розпочався процес атеросклерозу. Причину тренували в кістковому мозку надмірне збільшення кількості лейкоцитів викликані. Це було спричинено гіпоталамусом у мозку, якого недостатньо у мишей із безсонням. виробляє кількість гормону орексину. Гормон орексин призводить до настороженості та голоду. На знехтуване вироблення орексину відповідало організоване виробництво білка CFS-1, що призвело до збільшення вироблення клітин білка. Це тоді вони проникли в стінку судини там, де розпочався патологічний процес.
зниження вироблення гормону орексину у мишей також знижує апетит. Однак безсонні миші не мають інвалідності. Подібно до люди, які страждають безсонням, не втрачають вагу і навіть не набирають вагу в деяких випадках, що погіршує їх стан. Вони також вказали, чому це так.
у здоровому організмі жирова тканина виробляє гормон лептин, який повідомляє гіпоталамус про зменшення споживання їжі. Однак при безсонні гормон лептин також не виробляється в достатній кількості, тому гіпоталамус ігнорує цей сигнал і не враховує надмірне зростання жирової тканини.
СОН ЯК ПРОФІЛАКТИКА АТЕРОСКЛЕРОЗУ
усунення пошкоджень на тілі людини, яка страждає безсонням, ускладнене. Однак профілактика простіше, правильно здоровий сон. Експерименти показали, що процес захворювання виникає у випадку тривалої безсоння або порушення сну. Сон пропущений тут і там не був пусковим механізмом для процесу, але сумнівно, коли ці упущення тут і там складаються.
Наприклад, механізми, виявлені в ході дослідження, також показали, що нещодавно затверджений активний інгредієнт суворексант лікує безсоння, пригнічуючи вироблення гормону орексину. Таким чином, це спричиняє стан, подібний до стану осіб, які страждають від безсоння. Під час експериментів не було показано, що цей препарат збільшує вироблення білих кров'яних клітин. Однак дослідники з Бостона все ще просять лікарів приділяти більше уваги здоров'ю серцево-судинної системи та розвитку атеріосклерозу у своїх пацієнтів, які отримували препарати, що містять активну речовину суворексант.
це уніфікує організацію, це вестернізує її
ЛАВАНДА І ЛИМОНОВИЙ УЕЛЛЕС
РУКОМЕЧАННЯ ЦУКРОВОГО ПІЛІНГУ ЛАВАНДИ
РОМАНТИЧНИЙ ДОБРОТ - гармонізуючий, заспокійливий і злегка еротичний вплив на організм.
БАЛЬЗАМ ЛАВАНДИ - це допомагає допомогти при безсонні та регенерує та заспокоює організм
ЛАВАНДА БІО мазь - це допомагає допомогти при безсонні та регенерує та заспокоює організм