Сьогодні ми збираємося в гості, але Камсочка часто готує рибу за обідом, тож ми, мабуть, впишемося в свою енергетичну межу:-)
Коментарі
Івет, ти неймовірно губишся перед нами.
То що додати. продовжуй гарно працювати
Ну, Іві, це чудово, тому я стискаю пальці і відпускаю.
Я захоплююсь тим, наскільки ти можеш і особливо цим. Ти бідний. Я піду за тобою. Dik. (Y)
Тримайся і просто продовжуй.
Йемінечка Івет, що я міг би надихнутися тобою? Я вже думаю про тебе вночі - що я повинен спробувати, що, якщо я буду робити так само добре, як ти. Вам це не подобається?
Після Авени я обов’язково щось спробую. Почну із замовлення цілої книги з 90-денною дієтою - ця реклама у верхній частині сторінки спокусливо блимає рекламою, а потім просто якось переживає той факт, що мені доводиться балансувати між собою та людиною, бо він спочатку мав би приступ сміху, потім неконтрольоване посмикування лицьового нерва і, можливо, я б врешті-решт пропустив "після папули", що чи я жартую, ха-ха-ха! Він прибуває з будівлі, і я оснащую його енергоносієм. Такий молодий і вже вдівець? Зрештою, я не можу з ним цього зробити!
Коли ви маєте намір зупинитися? Скільки фунтів ви все ще хочете відпустити? 10 кг мені справді вистачило б. І за такою швидкістю, коли ви їх скинете, це піде дуже, дуже швидко. Вже цього літа я міг дивитись "у світ".
Найголовніше, пишіть нам тут, щоб я не вибивав це з голови.
Я не маю наміру зупинятися з цією дієтою:-) Я сподіваюся, що моя рішучість триватиме, але вона повинна, бо я до неї досягну повністю. Я важу менше сировини, знаю, скільки важу, купив свої картки меню, наразі кидаю їх у Excel, коли ввечері не встигаю зробити нові, витягую кілька старих, якщо Я з’ясовую, що у мене немає сировини, я легко можу прийти на заміну. Я автоматизував це, а також купував:-)
Я хотів би отримати менше 70 фунтів, щоб у мене не було зайвої ваги (ІМТ - добре), залежно від того, як я почуваюся і як мені вдається спробувати дістатись до 65 фунтів, тоді я почувався найкраще, а потім лише збільшував дохід, щоб зберігайте вагу і більше не худніть.
Зараз у травні, коли моя дочка йде на ясла, я хочу почати плавати, нехай мої м’язи зміцняться, а шкіра буде працювати інтенсивніше, щоб я не зависав.
Знаєш, мені простіше, тому що я маю зайву вагу - мені недостатньо схуднути лише на 5 кілограмів:-( це як із хлопцем, який виграв Супер Боді. Він втратив найбільше, бо був дуже ожирілим, у нього щось людина, яка має зайву вагу 5 кілограмів, буде худнути повільніше, ніж людина, що має надлишкову вагу 30-40 фунтів., для людини з невеликою вагою це буде більш м'якою зміною, ніж для того, на кого він дивився до 40 кілограмів.