оголошення
"Це як вареник у горлі, я не можу ковтати! Я трясуся, у мене крутиться голова, я не можу встати з ліжка! Я не можу дихати! Моє серце сильно б'ється, вода стукає ! Боже мій, скільки я втратив! "
Незліченна кількість людей, які одного дня прокидаються з цими реченнями! Він не розуміє, що з ним відбувається, що посилює його страх смерті і робить нездужання ще важчим! Звичайно, пояснення та рішення очікуються від лікаря одразу! Хтось призначає легкий заспокійливий засіб, який лише тимчасово допомагає, хтось направляє пацієнта на більш детальне обстеження.
оголошення
Не дивуйтеся, якщо у звіті сказано, що жодних проблем з органами не виявлено, і вам запропонують неврологічне обстеження! Це пов’язано з тим, що тлом є стрес чи інші психічні проблеми, які, згідно досвіду, негативно впливають у так званий період відпочинку.
Якщо ви знаєте, що не так, візьміть проблему в свої руки, будьте сильні і плекайте свої душі! Ні в якому разі не хочу заспокоювати, відгодовувати або викликати залежність! Вони лише пригнічують симптоми, але не приносять рішення!
Швидше, відвідайте психіатра, почніть приймати рослинні добавки, але найголовніше знайдіть заняття, яке може послужити терапією: це може бути що завгодно, від прослуховування музики до написання віршів! Один із моїх знайомих приєднався до мене як консультант Avon, і спілкування з людьми та досвід успіху позитивно вплинули на його душу. Або шукайте другу половинку, якій ви можете вилити свої серця! Поставте мету, яка змушує вас вставати, навіть якщо ви не можете цього витримати! Прийміть лікувальний масаж, займайтеся спортом, але ні в якому разі не замикайтеся, наповнені солодощами та гравіруючи негативні думки.!
Вихід завжди є! Не соромтеся визнати, що стикаєтесь з депресією і сміливо з нею боретесь! Я пишу з досвіду: за це варто боротися!