Батьки, які виховують маленьких дітей, вгодовані і споживають більше калорій, солодких безалкогольних напоїв та жирної їжі, ніж їх бездітні однолітки. До того ж у них залишається менше часу на заняття спортом.
Згідно з дослідженням університету Міннесоти, вони харчуються здоровіше, тому батьки з маленькими дітьми перебувають у гіршому фізичному стані, ніж ті, хто живе бездітним. Першопричиною цього є брак часу, каже один із дослідників дослідницької групи.
"Дослідження не стосується пошуку козла відпущення, але хочеться звернути увагу на період, який є дуже небезпечним для батьків", на який лікарі повинні звертати більше уваги, щоб мати можливість рекомендувати рішення ", - сказала Джеріка Берге.
Рішення, очевидно, включають більш здорове харчування, гімнастику для батьків та дітей або навіть те, щоб матері та батьки більше гуляли зі своїми дітьми.
В опитуванні взяли участь понад 1500 дорослих людей віком від 25 років, включаючи батьків, які виховують дітей віком до 5 років.
Більше калорій
Батьки з дітьми їли більше жирної їжі, ніж їх бездітні однолітки, і вживали солодкі безалкогольні напої сім разів на тиждень (бездітні чотири рази). Загалом жінки, які також піклуються про матерів, вживали в середньому 2360 калорій на день, що на 368 більше, ніж для самотніх людей.
Щоб не набирати вагу при такому високому споживанні калорій, вам доводилося б проходити майже 5 км на день (однак, з маленькою дитиною значна частина цього, швидше за все, буде перенесена батьками, ми додамо це ...).
Залишаючись з матерями, вони повідомляли про в середньому дві години стриманих фізичних навантажень на тиждень порівняно з 3 годинами для безплідних дітей, а також мали дещо вищий індекс маси тіла (27 проти 26).
І чоловіки?
Що стосується батьків, вони вводять в організм таку ж кількість калорій, як і їхні бездітні колеги, але мають набагато менше часу на фізичні вправи (5 годин на тиждень порівняно з 7 годинами на тиждень).
Інше питання полягає в тому, що до результатів цього опитування також слід ставитися з певними застереженнями. Однією зі слабких сторін речі є те, що вона не враховувала, коли мати народила, тому однаково враховувалася надмірна вага, яка все ще існувала відразу після пологів.
Подібним чином немає даних про частку одиноких матерів серед учасниць, які в іншому випадку почали б із гіршого становища, оскільки їм важче врятуватися від спорту, наприклад.
Однак ми не пішли б, не сказавши, що якою б не була зайва вага чи організаційні труднощі у маленької дитини, немає нічого прекраснішого за це. Тож зі свого боку ми віддаємо перевагу зайвим кілограмам.