Модель бікіні Sports Illustrated щодня наполегливо працює над своєю ідеальною формою, яку підтримує регулярними тренуваннями та здоровим харчуванням.
Біляві кучері, довгі ноги та жіночні округлі форми - як модель для Sports Illustrated, Кейт Аптон завжди повинна бути в бомбі. Сексуальна блондинка нещодавно зрадила, вона також зобов'язана своєю прекрасною фігурою тренеру моделі Джастіну Гелбанду та програмі, яку вона розробила.
Тренер, який підтримує моделі Victoria's Secret, вважає, що до сексуального тіла Кейт Аптон може отримати доступ кожен, хто користується методом, який вона назвала ModelFIT. "З першого дня, коли ми познайомилися, принцип полягав у тому, що форми були сексуальними. Саме так він хотів зайнятись і змінити галузь", - згадує Джастін, який каже, що Кейт чудова. може бути взірцем для наслідування для молодих дівчат є.
Джастін Гелбанд і Лілі Олдрідж - супермоделі
Правило номер один програми ModelFIT - їсти. Менші порції з низьким вмістом цукру, солі, алкоголю та вуглеводів. Однак останні не слід повністю виключати з раціону. Ось чому, якщо ви також хочете фігури Кейт Аптон, ви можете щипати овочі, коричневий рис і так званий хліб Єзекіїля - але лише два рази на тиждень. Якою б зайнятою не була, Кейт Аптон завжди вимагає тайм-аут для вправ. За пропозицією Джастіна Гелбанда, він не тільки захоплюється єдиноборствами та капоейрою, але також займається йогою, зумбою та пілатесом. Крім того, модель клянеться великою кількістю сну та води.
Слідкуйте за Ez fat у Facebook!
Історії успіху, допомога експертів, здоровий спосіб життя, дієти та трансформація. Чудова програма, яка допоможе вам досягти поставлених цілей!
- Секрет розкрито! Ось так схудла золотогорла співачка - Blikk Lipstick
- Коплаль нарешті розкрив секрет прекрасної актриси Ну; підходить
- Розкрився секрет схуднення Рені Толвай
- Секрет Тунде Полгар виявив, що я не хочу хвалитися своєю хворобою, а допомагати іншим
- Таємниця британського принца Чарльза була розкрита після смерті принцеси Діани, але на той час було вже пізно.