Оновлено: 23 березня 2020 р

тижні

Наближаються кілька тижнів #YoMeQuedoEnCasa і який кращий спосіб скористатися ними та зробити ВИКЛИК 3 ТІЖНІДИ БЕЗ УЛЬТРАПРОБОРУ! І дістаньте #LemonsCHEF, який ви носите всередині!

Зараз найкращий час для вирішення цього завдання. І справа не в тому, щоб їсти менше, а в тому, щоб їсти краще! Тобто мова не йде про дієти чи голодування, а про те, щоб почувати себе комфортно за рецептами, які ви хочете спробувати, і насолоджуватися кожним укусом, наповненим їжею, а не продуктами, які обробляються ультра.

В електронній книзі ВИКЛИКУ 3 ТИЖНІ БЕЗ УЛЬТРАПРОБОРОТИ ви не знайдете поєднань з ультра-обробленими, але з добре обробленими та продуктами харчування; в основному їжа.

ЗАВАНТАЖИТИ КНИГУ

ВИКЛИК 3 ТИЖНЯ БЕЗ УЛЬТРАПРОБОРОТИ

ДИВІТЬ ПОЯСНЮВАЛЬНЕ ВІДЕО

ПРАВИЛА ПРИГОТУВАННЯ ПАРТІЙ

Ви побачите, що деякі дні овочеві основи повторюються, оскільки 3 приклади меню дотримуються методу «Серійне приготування їжі»: система приготування їжі, яка економить вам багато часу на кухні! Це англійський термін, який, якщо ми перекладаємо, це означає «готувати порціями» або «готувати у великих кількостях», тобто: ГОТУЙТЕ ОДИН день і їжте ЦІЛИЙ ТИЖДЕНЬ!

Він ідеально підходить для всіх тих людей, які ледачі або не люблять готувати їжу протягом тижня, хто хоче витратити свій час на інші заходи і хто, перш за все, хоче повернутися додому і приготувати їжу, а не думати про те, що саме повинен зробити.

На особистому рівні, як дієтолог та фахівець з дієтології, який є незалежним і повинен готувати їжу для однієї людини, зокрема для себе, це техніка, яку я люблю, і це робить мене набагато практичнішим: я готую 2-3 основні рецепти, У мене під рукою ключові інгредієнти, які поєднуюсь найбільш поживно, і я вже маю їжу на цілий тиждень!

Я навчаю вас усьому, що вам потрібно знати, всім основним рецептам та всім необхідним комбінаціям, щоб пережити день в Інтернет-майстерні Tupper протягом цілого тижня (РІЧНИЙ КУРС) Ідеально, якщо ви їсте з таппера або їсте вдома!