Кукурудзяна олія - це здорова їстівна олія, яка також все частіше використовується для приготування їжі. Він також корисний для здоров’я, оскільки містить переважно поліненасичені жирні кислоти. Окрім промислового використання, він також використовується в догляді за шкірою та волоссям. Який сприятливий вплив це робить на наше здоров’я?
Знижує рівень холестерину
В останні роки цій галузі приділяється велика увага. Кукурудзяна олія містить велику кількість фітостеринів, які мають структуру, дуже схожу на холестерин. Багато з цих рослинних стеринів мають потужну здатність зменшувати поглинання холестерину, тоді як "різновиди стеринів" "переконують" організм використовувати більше холестерину, тому кількість в крові буде меншою.
Здоровий для серця
Кукурудзяна олія, що вживається в здорових кількостях, може благотворно впливати на здоров’я серця завдяки високому вмісту лінолевої кислоти та інших поліненасичених жирних кислот.
Це знижує високий кров'яний тиск
Це може знизити високий кров'яний тиск приблизно на 10%, ефект також завдяки споживанню поліненасичених жирних кислот. Звичайно, ми можемо дозволити собі такий вид споживання жиру лише в певних межах.
Це корисно для шкіри
Його можна використовувати як масажне масло, оскільки воно має великий пом’якшувальний ефект. Правда, воно не таке професійне, як найвідоміші масажні олії, але його аромат ніжний і ніжний. Він покращує роботу шкіри завдяки вмісту лінолевої кислоти та вітаміну Е. Його також можна використовувати як інгредієнт багатьох засобів по догляду за шкірою, які можна зробити в домашніх умовах: засобів для догляду за губами, кремів, нічних масел, бальзамів. Близько 59% кукурудзяної олії - це лінолева кислота, тому вона надзвичайно швидко всмоктується в шкіру.
Його ефект як догляд за волоссям
Традиційно вважається більше маслом для волосся. Лікування гарячою олією один-два рази на тиждень може допомогти вилікувати сухе і стресове волосся. Живить і пом’якшує волосся.
Додаток для наших домашніх тварин
Кукурудзяна олія також використовується у тварин. Це також може бути для них смачним та чудовим засобом для догляду за шкірою. Якщо ми помасажуємо цим шкіру свого цуценя, його шерсть стане набагато здоровішою. Для коней це також може допомогти відновити вицвітання шерсті. Кукурудзяна олія поповнює їх волосся потрібними жирними кислотами та енергією.
Однак раціон тварин повинен включати деякий інгредієнт, багатий на омега-3 жирні кислоти, щоб урівноважити перевантаження жирних кислот омега-6 з кукурудзяної олії.