Цей смачний і корисний зелений коктейль не тільки поповнює енергію, але і чудово формує. Сміливо споживайте це, і ви станете стрункішою, активнішою і навіть ваша шкіра буде блищати !
Брокколі - це вітамінна бомба з високим вмістом клітковини. Він багатий на вітаміни С, Е, А та В1, В2, В6 та ін. Він містить сульфорафан, який допомагає запобігти розвитку раку, а також сприяє детоксикації та детоксикації.
Яблучні вітаміни та клітковина детоксикують і допомагають роботі кишечника, прискорюють обмін речовин.
Вапно дезінфікує шлунково-кишковий тракт, поповнює енергію, чудово освіжає, полегшує обмін речовин і, отже, спалювання жиру.
Огірок - чудовий детоксикант, чудовий протизапальний засіб, підтримує нормальну роботу травної системи, запускає ваш метаболізм.
Для приготування смузі потрібно лише 1 яблуко, 3-4 середні троянди з брокколі, 1 половинка зміїного огірка та 1/2 соку лайма.
- Ця звичайна зелена спеція - Ріпост - підірве поплавок
- Останнє коло з кабачків здує з вас кілограми, вам це сподобається! Ріпост
- Досить 7 хвилин тренувань на день, і ви можете позбутися від жиру - Ріпост
- Цієї вправи достатньо 4 хвилин на день і спалює весь жир на животі - Дієта Феміна
- 5 хвилин на день, і цей японський метод повністю розтоплює жир без дієти та фізичних вправ у Японії