Хуан Ревенга

бджолиного

Спочатку давайте звузимо термін "бджолиний пилок".

Почніть з пилку, висушити і як такі є борошнисті мікрочастинки, що містять чоловічі гаметофіти насінних рослин. У схожому зоопарку (замість ботанічного) це буде сперма певного виду статевих репродуктивних рослин. Ці частинки на додаток до біологічної функції їх життєвого циклу у кожного виду можуть служать їжею для різних видів, включаючи бджіл. Але для цього вони повинні перетворити цю зібрану пилок, дозріти, щоб скористатися його поживними речовинами. Таким чином, бджоли у своєму методичному зборі квіткового нектару та пилку включають цей останній елемент у гребінці, додають ряд травних ферментів та покривають клітини так, що через деякий час та після дії цих ферментів продукт, який служить їжею, особливо призначені для їх личинок.

Так що, «бджолиний пилок» - це квітковий пилок, перетворений під дією ферментів бджіл... не те що бджоли «мають» пилок.

Про цей продукт, колись зібраний людьми, незліченні харчові властивості були зроблені для відпочинку І я маю на увазі не тих, які стосуються личинок бджіл, а наших, коли їх вживають як їжу або доповнення. Коли я кажу про нескінченність, я маю на увазі добре, оскільки його споживання було пов'язане з певними антиоксидантні властивості, проти раку, проти старіння, проти діабету, схуднення, статевого бадьоріння, вирішення проблем холестерину, менструального циклу, депресії, анемії, облисіння, артриту, ревматизму тощо. (Подумайте про проблему зі здоров’ям, яку ви хочете, безумовно, хтось у певний момент приписував бджолиному пилку властивість його покращувати). Існують сотні веб-сторінок (тут лише типовий приклад), що, затьмарений природним хорошим рулоном, запрошує нас споживати цей продукт як загальну панацею незалежно від того, яка хвороба чи хвороба.

Скільки правди в усіх цих чудових твердженнях про бджолиний пилок?

Ну, правда полягає в тому, що мало чи нічого, принаймні з серйозної точки зору ... всі ці альтернативні, натуристські та екологічні підходи будуть чимось іншим. Для того, щоб ви взяли до відома, в Європі ще не було визнано жодної заявки щодо цього продукту, надісланої Управлінням з безпеки харчових продуктів (EFSA). На сьогоднішній день цей орган зібрав 6 можливих запитів щодо подання відповідних заяв про свої харчові властивості для здоров’я:

  • Як імуномодулюючий засіб завдяки вмісту ферментів та вітамінів (що все ще перебуває на розгляді групи експертів).
  • Як антиоксидант завдяки своєму вмісту вітамінів та селену.
  • Як захист від окисного стресу.
  • Як захисник серця, а також для контролю рівня холестерину та ліпідів у плазмі крові (розглядається).
  • Як допоміжний засіб для імунної функції (розглядається).
  • Як стимулятор апетиту (розглядається).

В єдиний на сьогодні опублікований документ про його передбачувані властивості, Експертна група EFSA стверджує, що:

  • Причинно-наслідковий зв’язок між споживанням бджолиного пилку та захистом від клітинного старіння не доведений.
  • Ані на його антиоксидантну здатність, враховуючи його вміст антиоксидантів або антиоксидантні властивості.
  • Ні щодо захисту ДНК, білків чи ліпідів від окисного стресу.

Щодо позиціонування північноамериканських органів охорони здоров’я, FDA, щодо використання, яке зазвичай приписують бджолиній пилок серед тих, хто його поширює, оприлюднило цей красномовний документ під назвою: Деякі продукти бджолиного пилку для схуднення є небезпечною аферою в якому він прямо говорить:

Ну, сказавши це, ви можете подумати, що: а) це те, що відбувається в Сполучених Штатах і, б) що це відбувається з бджолиним пилком певної марки і що той, який ви купуєте у свого травника, є "природним" і абсолютно надійним.

Ну, ви можете вільно думати, що хочете, але, на мою думку, ця бджолиний пилок, як і 99,9% добавок, неефективна для всіх заяв, які вони зазвичай роблять ... ви вже купуєте її в США або у своїй надійній аптеці; і що, крім того, контроль, для якого потрібні харчові добавки (і це ще один), є надзвичайно слабким, тому я б поставив під сумнів цю "безпеку" щодо того, що певна харчова добавка не містить нічого, чого вона не повинна мати або що не оголошується. Як ви знаєте і чому ви говорите, що ваш плагін безпечний? Ви все ще зацікавлені поглянути на цю публікацію: Ви "раді бачити мене" чи приймаєте фальсифіковані рослинні ліки?

Замість того, щоб турбуватися про можливість включення чудових добавок з дивовижними (і не науково визнаними) властивостями, було б краще гудіти, щоб переглянути наш режим харчування, візерунок, який добре сформульований, не потребує всіх цих дрібниць.