Останніми днями, і збігаючись із закінченням канікул та початком нового курсу, наша пошта була заповнена електронними листами з запитами про голковколювання для схуднення, аурикулотерапія для схуднення, тощо Але чи справді ці методи служать цій меті? Відповідь така: це залежить. Однак я завжди задаю собі однакові питання: чи справді пацієнту потрібно схуднути? Якщо ствердна відповідь, наступне запитання дуже просте: Звідки це? надмірна вага? Тут, як я розумію, є лише дві відповіді.

акупунктура

По-перше, надмірна вага є наслідком захворювання основна ендокринна дисфункція, Або по-іншому: генетичне успадкування. Але будьте обережні, в цей момент самовтішення легко і пам’ятайте, що ген має здатність самовиражатися чи не залежно від навколишнього середовища, так що, певним чином, дуже високий відсоток випадків може контролювати зазначену надмірну вагу за допомогою декількох хороші звички (посилання на попередній запис про те, як доповнити терапію). В іншому, робота в консультації з деякими методами, які ми використовуємо, може бути дуже корисною для лікування, або, принаймні, для контролю зазначеної основної проблеми.

Друга можлива причина зайвої ваги полягає в тому, що у людини є якийсь тип емоційний конфлікт (наприклад, стрес), який не закінчує вирішення, і єдиним шляхом втечі є холодильник. Як працює цей маршрут? В основному люди відправляються на пошуки рафінованого цукру. Поглинання цього типу вуглеводів викликає відчуття благополуччя і дуже швидку ейфорію зі стрибком рівня глюкози в крові, за яким слідує стрибок інсуліну і подальше відчуття спаду. Відчуття, яке дуже легко вирішити за допомогою іншого запою. І коло вже створене. Я думаю, що ми всі прийшли шукати шоколад у певний момент, коли нам було не найкраще (але шоколад - це інша історія, яку одного разу ми висвітлимо більш повно). У цьому випадку метою консультації має бути не схуднення, а вирішення емоційного конфлікту (або, принаймні, зменшення стресу, який він викликає), щоб уникнути тих постійних атак на холодильник. У цьому випадку ефективна також консультаційна робота.

Однак слід сказати, що для того, щоб застосовувані методи були більш ефективними в двох випадках, описаних вище (і не тільки в двох випадках, описаних вище, але і в посилити будь-яку терапію перед будь-якою проблемою взагалі) це необхідно хороші звички дієта та фізичні вправи.

З цієї причини ми закликаємо вас як завжди реально шукати, де корінь проблеми, і, незалежно від того, знайшли ви це чи ні, звертайтеся до нас за будь-якою допомогою, яка вам може знадобитися в будь-якому плані: фізичний, емоційний або психічний.