Мені подобається MuscleCoop, я це визнаю
Мені подобається MuscleCoop, я це визнаю
Більше 500 публікацій. Ну які речі
Більше 500 публікацій. Ну які речі
Я погоджуюсь з тобою. Моєму батькові 51 рік, він 5 місяців тому займався зі мною у тренажерному залі, і якби вони побачили його успіхи, то були б здивовані, як і я ... місяць того місяця, ніколи не відвідуючи спорт чи спортзал ... він набирав природних сил ніби у нього саяїн усередині ахаха.
завжди дбаючи про свою дієту та свої зусилля. окрім техніки.
Я набираю близько 5 кг . його постава . обсяг . Я щиро вірю, що він досяг кращого прогресу за 5 місяців, ніж я за 2 роки (на моїх початках). Можливо, він бігає з тією перевагою, що не робив би помилок, які я допустив, і деяких своїх знань ... але водночас з тим недоліком, що йому 51 рік і що він більше не гормональний юнак.
Я намагаюся не отримувати травм і не перенапружуватися.
але чесно кажучи, чоловік, який сьогодні почуває себе старим у 50 років, тому, що він насправді ХОЧЕ СТАРИМ.
Невтомний співавтор: Більше 15 000 повідомлень
Невтомний співавтор: Більше 15 000 повідомлень