Модельєр Віра Ванг, 70 років, викликав фурор у соціальних мережах, оскільки, здається, американська кравчиня має у своєму розпорядженні 'Таємниця вічної молодості', і полягає в тому, що якби ми не знали, що у нього сім десятиліть життя, ми могли б судити за його фотографіями, що він є молодий 25 років той, хто позує. Тому ми поставили собі завдання знайти вашу секрети виглядати шокуючо.

ефектно

Фото: Instagram @verawang

Тим, хто вважає, що весільна кравчиня приносить великі жертви, щоб мати змогу виглядати так у 70 років, ми хочемо сказати вам, що це не так, хоча вона робить це вправа щодня і підтримувати здоровий спосіб життя, Віра Ванг не дотримується жодної суворої дієта не вичерпний день кардіотренування та тренувань з обтяженнями.

За даними журналу Harper's Bazaar, дизайнер не є великим шанувальником бігової доріжки або легкої атлетики, але для досягнення цієї завидної та стрункої фігури вона зазвичай довго їде на велосипеді, роблячи їзду на велосипеді віссю свого повсякденного тренування.

Фото: Instagram @verawang

На додаток до цього, Віра Ван трохи займається важкою атлетикою, вона, як правило, не має великої ваги, вона впевнена, що часто тримає від двох до трьох кілограмів, а тренування, як правило, дуже короткі, але напружені. Вона також практикує деякі види спорту, такі як гольф.

Фото: Instagram @verawang

Мабуть, найважливіша частина успіху вашої приголомшливої ​​фігури полягає в їжі. Вона намагається, щоб її щоденне споживання їжі було якомога «чистішим», це означає, що вона не пропускає жодної їжі і що вона поживна. Серед його улюблених страв - сашімі з коричневим рисом та овочами, китайська брокколі на пару з куркою та рисом, або салат з артишоку та риби Sant Ambroeus.

Однак це не позбавляє її час від часу з'їдати частування. Дизайнер розповіла, що у неї є комора з улюбленими солодощами та десертами, серед них є Чито та картопля фрі, за що вона відчуває неабияке захоплення.

Фото: Instagram @verawang

Але дизайнер наречених не тільки живить і вправляє своє тіло, так само вона намагається балувати себе і щодня знаходити моменти для покращення свого фізичного та психічного благополуччя.

Зазвичай вона розслабляється, приймаючи ванни вночі, нагадуючи новини, не нехтуючи важливою процедурою догляду за шкірою та живлячи шкіру, випиваючи достатню кількість води щодня.

Фото: Instagram @verawang

Отже, головним завданням Віри Ван, щоб виглядати ефектно у віці 70 років, є зробити ці поради здоровим способом життя, який дозволяє нам ідеально досягати своїх людей похилого віку.

Фото: Instagram @verawang

EL UNIVERSAL, COMPAÑÍA PERIODÍSTICA NACIONAL S.A. DE C.V. За допомогою цього повідомлення він інформує користувачів різних Інтернет-порталів своєї власності (далі - "Користувачі" та "Портал") про свою політику захисту персональних даних (далі - "Персональні дані") для Користувачів. вільно та добровільно визначити, чи бажають вони надати EL UNIVERSAL, COMPAÑÍA PERIODÍSTICA NACIONAL, SA DE C.V. Персональні дані, які можуть знадобитися або які можна отримати від Користувачів з підписки або реєстрації в деяких послугах, що пропонуються на Порталі або через Портал, або з нагоди використання Порталу Користувачами. Деякі послуги Порталу можуть містити конкретні умови з конкретними положеннями щодо захисту Персональних даних.

Персональні дані, зібрані EL UNIVERSAL, COMPAÑÍA PERIODÍSTICA NACIONAL, S.A. DE C.V. підлягатиме автоматизованій обробці та включатиметься до відповідних автоматизованих файлів персональних даних, з яких EL UNIVERSAL, COMPAÑÍA PERIODÍSTICA NACIONAL, S.A. DE C.V. буде власником та відповідальним (далі - "Файл").

Включення у Файл та автоматизована обробка Персональних даних вимагає, щоб Користувач дав свою згоду на EL UNIVERSAL, COMPAÑÍA PERIODÍSTICA NACIONAL, S.A. DE C.V. однозначно. EL UNIVERSAL, COMPAÑÍA PERIODÍSTICA NACIONAL, S.A. DE C.V. надасть Користувачам відповідні технічні ресурси, щоб перед наданням їх згоди вони могли отримати доступ до цього повідомлення про Політику захисту даних EL UNIVERSAL, COMPAÑÍA PERIODÍSTICA NACIONAL, S.A. DE C.V. або будь-яка інша інформація, яка може бути релевантною.

Метою включення Персональних даних у Файл та автоматизованої обробки є підтримка договірних відносин, де це можливо, встановлених EL EL UNIVERSAL, COMPAÑÍA PERIODÍSTICA NACIONAL, S.A. DE C.V., управління, адміністрування, надання, розширення та вдосконалення послуг, в яких Користувач вирішує підписатись або зареєструватися, адаптація зазначених послуг до уподобань та смаків Користувачів, проектування нових послуг, пов’язаних із зазначеними послугами, відправлення послуги оновлення, надсилання традиційними та електронними засобами технічної, експлуатаційної та комерційної інформації про товари та послуги, що пропонуються EL UNIVERSAL, COMPAÑÍA PERIODÍSTICA NACIONAL, SA DE C.V. або через EL UNIVERSAL, COMPAÑÍA PERIODÍSTICA NACIONAL, S.A. DE C.V. в даний час і в майбутньому.

Мета збору та автоматизованої обробки Персональних даних також включає відправлення анкетних анкет, на які Користувач не зобов'язаний відповідати. EL UNIVERSAL, COMPAÑÍA PERIODÍSTICA NACIONAL, S.A. DE C.V. має намір призначити, для тих самих цілей, що зазначені в попередньому пункті, Персональні дані своїй материнській компанії, компаніям, в яких EL UNIVERSAL, COMPAÑÍA PERIODÍSTICA NACIONAL, S.A. DE C.V. має, прямо чи опосередковано, принаймні один пакет акцій у виборчих правах, а також треті сторони.

Обидві компанії, що належать EL UNIVERSAL, COMPAÑÍA PERIODÍSTICA NACIONAL, S.A. DE C.V. як треті сторони, які EL UNIVERSAL, COMPAÑÍA PERIODÍSTICA NACIONAL, S.A. DE C.V. має намір передавати Персональні дані, може мати місце проживання за кордоном. У будь-якому випадку, EL UNIVERSAL, COMPAÑÍA PERIODÍSTICA NACIONAL, S.A. DE C.V. гарантує збереження конфіденційності та безпечне поводження з Персональними даними в міжнародних переміщеннях, які можуть відбутися в результаті передачі.

EL UNIVERSAL, COMPAÑÍA PERIODÍSTICA NACIONAL, S.A. DE C.V. прийняв рівні захисту персональних даних, які вимагаються законом, та встановив усі доступні засоби та технічні заходи, щоб запобігти втраті, неправильному використанню, зміні, несанкціонованому доступу та крадіжці Персональних даних, що надаються EL UNIVERSAL, COMPAÑÍA PERIODÍSTICA НАЦІОНАЛ, СА DE C.V.

Однак Користувач повинен знати, що заходи безпеки в Інтернеті не є невідступними. За винятком полів, у яких зазначено протилежне, відповіді на питання щодо Персональних даних є добровільними, без відсутності відповіді на ці питання, що означає зниження якості або кількості відповідних послуг, якщо не вказано інше.