Деталі
У порівнянні з іншими готовими до вживання крупами, вдутий рис дуже низькокалорійний. У 3/4 склянки порції пластівців з висівковими пластівцями міститься 98 калорій, і заміна пластівців висівок на листковий рис може заощадити 44 калорії на порцію. Якщо ви намагаєтеся схуднути, заощадження зайвих 44 калорій на день може допомогти вам скинути 1 фунт кожні 2 1/2 місяці. Хоча це може здатися повільним способом схуднення, кожна дрібниця допомагає.
Проста експлуатація та зручність у використанні, велике виробництво, не змінює смаку. Улюблене більшістю користувачів.
Хоча дієти з рихлим рисом не існує, ця низькокалорійна крупа з горіховим смаком є хорошим вибором, якщо ви намагаєтеся схуднути або обмежити споживання натрію. Але його високий глікемічний індекс означає, що він може не тримати вас ситими надовго. Проконсультуйтеся з дієтологом, який допоможе визначити, наскільки надута рисова каша може вписатися у ваш план харчування.
Живлення з листком рису
Рисова каша з низьким вмістом калорій, без жиру та натрію. Однак це не є чудовим джерелом білка або клітковини, а також важливим джерелом вітамінів або мінералів. У 3/4 склянки порції пластівців є 54 калорії, 12 грамів вуглеводів і 1 грам білка. Крупа містить деякі вітаміни групи В, такі як тіамін, рибофлавін, ніацин та фолієва кислота, але в невеликих кількостях. Зернові також містять деякі мінерали, такі як залізо, магній, фосфор і цинк.
Машинна перспектива
Наш завод
Чому обирати нас?
- Постачальники ковшових елеваторів типу Z, виробники, фабрика - ціна ковшових елеваторів типу Z
- Кальмари з поганою шиєю додають кмину Постачальники - Цитата - Yangqi
- Рецепт швидкого готування м’яса та рисових голубців
- Китайська програма харчування приносить користь 37 мільйонам сільських студентів
- Навантажувач кегів, навантажувач барабанів - Всі промислові виробники - Відео