Сьогодні відзначається Всесвітній день боротьби з астмою - особлива дата для підвищення обізнаності про це запальне захворювання дихальних шляхів, яке стало завдяки його збільшенню в останні роки найпоширенішим хронічним захворюванням у дітей. За даними Іспанського товариства пульмонології та торакальної хірургії (SEPAR), астма вражає 12 відсотків дітей.
Сприяння самообслуговуванню та збереження тих факторів, які спровокували захворювання у дітей, є надзвичайно важливим, щоб вони мали кращу якість життя. Ми підсумували тут 8 порад щодо лікування астми у дітей.
Усуньте причини, що викликають астму, з дому, такі як пилок, цвіль, кліщі домашнього пилу, шерсть котів, собак та гризунів, пір’я птахів тощо.
Уникайте куріння на очах у дітей і захистити їх від задимленого середовища. Ця порада також включає період вагітності, оскільки діти батьків, які палять, мають більший ризик розвитку захворювання в дитячому віці.
Займіться фізичними вправами та спортом на відкритому повітрі: всупереч тому, що можна вважати, фізична активність та астма несумісні, оскільки регулярні та помірні фізичні навантаження благотворно впливають на імунну систему та можуть зменшити алергічне запалення.
Уникайте сумних і стресових ситуацій для дітей, як показано, стрес посилює дитячу астму
Зверніть увагу на перші симптоми астми (утруднене дихання, випадкові хрипи, стискання в грудях або кашель), щоб запобігти більш серйозному нападу.
Правильно дотримуйтесь лікування у дозі, частоті та тривалості, зазначеній лікарем. Важливо не переривати прийом ліків і навчити дитину правильному введенню інгаляторів.
До кризиs, заспокойте дитину, поставте його в зручному положенні сидячи (бажано, поклавши руки на стіл), застосуйте ліки і попросіть його зробити вдих губами животом.
Підвищити обізнаність дитини про його астматичний стан: як діти з харчовою алергією або непереносимістю, допоможіть своїй дитині жити з хворобою та повідомляти її на день народження або коли він не з вами.
- Харчування Дев’ять порад щодо хорошого харчування в сім’ї (включаючи дітей та бабусь і дідусів)
- Вісім порад щодо дотримання справжньої середземноморської дієти
- Вісім порад прощання з подвійним підборіддям СПЕКТОР
- Вісім порад для зміцнення кровообігу
- 10 найкращих порад медсестрам щодо управління вагою - скраби - провідний спосіб життя