Наявність: В наявності
Ціна за одиницю: 1268,00 HUF/кг
Виробник: Біорганік
Номер статті: PBOA63A20500
Товари зі знижкою

Опис та параметри

Овес - надзвичайно цінна злакова культура, з високим вмістом білка і клітковини. Він зберігає свої внутрішні значення навіть після флокуляції. Це легко і швидко зробити, Таким чином, останніми роками він набуває все більшої популярності і в Угорщині.

вівсяна

Вівсянка вони виготовляються з ретельно відібраних цільнозернових зерен. На відміну від назви, він насправді не лущиться, а виробляється на пару, а потім сплющується, так що всі цінні поживні речовини залишаються в вівсянці.

Вівсянка містить найбільшу кількість складних вуглеводів, яких поглинається повільно і не раптово підвищує рівень цукру в крові. Білки та клітковина також допомагають у цьому, тому вівсянку можна їсти і при проблемах з цукром у крові. Завдяки високому вмісту клітковини, вівсянка допомагає запобігти запорам і зменшує ймовірність розвитку раку товстої кишки, а водорозчинні волокна, звані бета-глюканом, відіграють важливу роль у зниженні рівня холестерину в крові. Ще однією перевагою є те, що клітковини посилюють відчуття ситості, тим самим продовжуючи час наступного прийому їжі та зменшуючи дозу, яку потрібно споживати. У разі дієти варто скористатися цією корисною властивістю вівсянки.

Цікавість: У США 29 жовтня до Національного дня каші (Національний день вівсянки) для підвищення обізнаності про користь їх улюбленого сніданку для здоров’я.

Не рекомендується людям, чутливим до глютену! Хоча овес та його продукти не містять глютену, їх часто вирощують та обробляють разом із пшеницею, житом та ячменем, тому вони можуть легко забруднитися клейковиною. Якщо ви чутливі до глютену, можливо, ви захочете придбати вівсяну кашу, що не містить глютену.

Найчастіше його вживають як кашу, і майже у кожного є свій улюблений, найшвидший, найпростіший, найменш немитий спосіб та ароматизатор. Доза приблизно Це відповідає 25-30г вівсяних пластівців, які готують у півтора-двократному обсязі води або рослинного молока протягом 5-10 хвилин при постійному перемішуванні. Інший найпростіший спосіб - замочити в тій же кількості рідини на ніч і розігріти вранці. Ароматизатор може бути обмежений лише нашою уявою, його можна зробити солодким, солоним, сухим або свіжим фруктом, кокосовою стружкою, порошком ріжкового дерева, але його також можна вживати в натуральному вигляді.

Вівсянку часто використовують для приготування тістечок та бісквітів, але її також можна змішувати в котлети, начинки і підходить для панірування.

Інгредієнти: овеспластівці *
* = З контрольованого органічного землеробства
Перевірив: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft.

Вміст поживних речовин (у 100 г):