Це вже з чотирьох місяців, коли наша дитина починає відчувати нову пригоду для свого смаку. Поступово вводять тверду їжу, і, хоча він продовжує свою молочну дієту, його дієта розширюється, щоб, крім фізичного, зростати у знанні та задоволенні від їжі. Ось чому це особливо делікатний час, оскільки регулярність вашого кишечника змінюється, і може трапитися так вам важко какатися або ваші випорожнення занадто легкі.

продукти

Найголовніше - запропонувати йому різноманітне харчування, багате овочами та фруктами та достатньою кількістю рідини, щоб його травна система працювала бездоганно. Тому це не болить знати, які види їжі можуть нам допомогти у випадку, якщо наша дитина спричиняє будь-який із цих дискомфортів.

В’язка їжа. Саме вони можуть викликати запор і допоможуть нам у тому випадку, якщо у вашої дитини надмірно рідкий стілець.

Проносні продукти. Саме їх ми запропонуємо, якщо наша дитина страждає на запор, і тому не рекомендуються, якщо у нього є симптоми діареї.

  • Листя салату. Завдяки високому вмісту клітковини, він ідеально підходить для боротьби із запорами.
  • Шпинат. Згідно з харчовими дослідженнями, цей овоч є найбільш придатним для очищення, відновлення та регенерації кишкової області.
  • Помаранчевий. Сприяє дефекації для вигнання стільця.
  • Вівсянка та злаки з клітковиною. Нерозчинна клітковина в цих продуктах допомагає дефекації з великим успіхом.

У будь-якому випадку, як ми завжди говоримо, якщо у вашої дитини є якісь із цих симптомів, найкраще Ви йдете до педіатра, щоб пояснити свій випадок. Саме він найкраще проконсультує вас щодо потреб вашої дитини.