HP Biotin 120 таблетки по 5 мг

HP Biotin 120 таблетки по 5 мг

Спеціальний формат біотину 5 мг, який допомагає зменшити втрату волосся та лікувати всі інші проблеми з волоссям. Біотин сприяє здоровому волоссю та шкірі голови, покращує якість волосся та збільшує ріст волосся.

Біотин: Властивості та корисні протипоказання

Біотин: У косметології цю речовину багато в чому називають "вітамін краси". Це одне з найважливіших для жінок, які хочуть виглядати ефектно в будь-якому віці. Лікарі також віддають належне біотину, називаючи його "найбільш парадоксальним вітаміном з усіх відомих науці".

Біотин за своєю суттю є водорозчинним вітаміном групи В, але він має кілька різних назв:

  • кофермент R
  • вітамін b7
  • вітамін Н

Під будь-яким з них речовина може входити до складу медичних препаратів, дієтичних добавок або косметики.

Що це за вітамін? Його головний парадокс полягає в тому, що він бере участь у всіх обмінних процесах в організмі людини, але потреба в цій речовині надзвичайно мала. Люди рідко стикаються з реальним дефіцитом вітаміну В7.

Навіть коли діагностується гостра нестача цілого комплексу вітамінів і мікроелементів, біотин у пацієнтів під час діагностичного обстеження майже ніколи не входить до цього списку.

Історія про вітамін В7, В8 або вітамін Н

біотину

Дивно, але вітамін Н був відкритий чотири рази, і кожен раз він отримував нову назву.

Біографії

Коензим R своїм першим відкриттям завдячує одному з вчених Вілдерсону. Він працював над вивченням дріжджових бактерій і випадково виявив речовину, яка сприяє їх зростанню.

Ця важлива подія сталася на початку 20 століття і стала днем ​​народження біотину. Ім'я для нього, яке Вільдерсон знайшов по-грецьки, він обрав словом "біос". Його переклад дуже символічний, він означає "життя".

Вчений детально описує це у своїх працях. Але подальше дослідження було припинено з невідомих причин. Біотин: Властивості та корисні протипоказання

Вітамін h

Приблизно через 15 років після першої згадки про біотин у науковому світі його дослідження продовжили біологи. Група вчених на чолі з Бетеманом організувала експеримент з щурами, обмеживши свій раціон сирими яйцями.

Згідно з теорією, такий раціон повинен був забезпечити тваринам доступ до великої кількості білків, які добре впливають на здоров'я та зовнішній вигляд гризунів. Але вчені отримали зворотний ефект:

  • розтягнення м’язів
  • проблеми зі шкірою

Після введення в раціон варених жовтків ситуація стабілізувалася. Щури стали надзвичайно активними, їх мозкова активність зросла в кілька разів, а їх шерсть набула здорового блиску.

Дефіцит неприйняття біотину спричиняє зниження апетиту, дерматит, ахромотрипсію та випадання волосся.

Кілька років потому дослідницькій групі вдалося виділити речовину, що міститься в яєчному жовтку, і це стало таким ефективним ліками. Його називають "вітамін Н" від абревіатури німецького слова "haut" (у перекладі це означає "шкіра").

Вітамін В7

Приблизно в 1930-х роках біотин був відкритий заново. Це було виявлено абсолютно випадково і цілком віднесено до вітамінів групи В.

Біотин

У 40-х роках минулого століття Кегль зацікавився загадковою речовиною. Протягом кількох років він перейшов до вашого вибору у вільній кристалічній формі. В результаті напруженої роботи вчений отримав необхідну форму речовини і назвав її "біотин", що можна перекласти як "необхідну для життя".

Незабаром стало ясно, що вчені буквально за півстоліття кілька разів відкривали одну і ту ж речовину. Наукове співтовариство прийняло безпрецедентне рішення зберегти всі дані від раніше названих імен і використовувати їх однаково. Біотин: Властивості та корисні протипоказання

Які продукти містять біотин?

Як і багато інших вітамінів, кофермент R можна отримувати з їжею. Він міститься в багатьох продуктах і добре засвоюється з них. Оскільки добова потреба здорової дорослої людини в біотині становить лише 50 мікрограмів, її можна легко отримати під час їжі зі збалансованим харчуванням. Отже, які продукти містять біотин?

Багатіший на вітамін В7:

  • Яєчні жовтки
  • Куряча печінка
  • Нирки
  • Овочі
  • Дріжджові культури
  • Волоські горіхи
  • Цвітна капуста

Ви можете отримати біотин із таких продуктів:

  • Гриби
  • Насіння
  • Авокадо
  • Шпинат

Щоб усунути дефіцит вітаміну Н, дієтологи рекомендують вводити свій щоденний раціон:

  • Соєвий
  • Помідори
  • Морква та картопля
  • Молочні продукти (сир, вершки, сметана)
  • Зернові страви
  • Полуниця

Людський організм також здатний виробляти кофермент Р. Цей процес відбувається в кишечнику завдяки бактеріям, які в ньому живуть. Лікарі кажуть, що вироблений таким чином біотин на 100% засвоюється організмом і повністю покриває потребу в ньому. Але зламати вироблення власного вітаміну Н дуже просто. На процес негативно впливає:

  • Прийом антибіотиків
  • Алкоголь
  • Проблеми з травленням
  • Наявність патогенних мікроорганізмів у кишечнику.

Вчені показали, що погана екологія також виключає вироблення та засвоєння вітаміну Н.

Деякі корисні властивості біотину

Біотин - це речовина, яка бере участь у всіх метаболічних процесах. Він належить до групи коферментів, необхідних ферментам для здійснення хімічних реакцій. Це лише робить мікровітамін незамінним для дорослих та дітей.

Біотин так само важливий для волосся, як і для шкіри та нігтів. Він вносить атоми сірки в структуру волосся, нігтьових пластин і тканин шкіри. Завдяки цьому людина зовні перетворюється:

  • Волосся отримують здоровий блиск
  • З’являється гарний колір обличчя
  • Міцні нігті

Вітамін Н нормалізує роботу сальних залоз. При його достатньому надходженні в організм вміст жиру в шкірі значно зменшується, а локони залишаються свіжими і не брудними.

Без вітамін В7, неможливо розпочати переробку глюкози, оскільки вона є активним учасником метаболізму вуглеводів в організмі. Біотин взаємодіє з інсуліном, регулюючи тим самим рівень цукру в крові. Завдяки цим властивостям мікровітамін серйозно впливає на нервову систему.

Ваші клітини потребують глюкози, яка є основним джерелом харчування, для нормальної роботи.

Біотин допомагає проти облисіння

паралельний, біотин сприяє кращому засвоєнню всіх вітамінів групи В і фолієва кислота, яка також позитивно впливає на нервову систему.

Дієтологи стверджують, що люди з ожирінням різною мірою відчувають дефіцит кофермент R. Бере участь у метаболізмі ліпідів та ефективно розщеплює жири, що сприяє їх швидкому виведенню з організму.

Неможливо уявити процес кровотворення без мікровітаміну. Бере участь у синтезі гемоглобіну, сприяючи насиченню клітин і тканин киснем. Паралельно біотин сприяє виробленню вуглекислого газу, тому дихальна функція без нього практично неможлива.

Лікарі називають такі корисні властивості вітамін Н:

  • Участь у діленні клітин
  • Включення ферментів, що утворюють тканини м’язів та внутрішніх органів
  • Допомога в ході всіх біохімічних реакцій

На додаток до всього перерахованого вище, біотин бере участь у роботі щитовидної залози і допомагає формувати молекули ДНК.

Як я можу приймати біотин у потрібній кількості на користь мого волосся? Ну приймаючи Xpecia

Або приймаючи Hp Біотин 5 мг у нашому інтернет-магазині

Біотин: Властивості та корисні протипоказання

HP Biotin 120 таблетки по 5 мг

HP Biotin 120 таблетки по 5 мг

Спеціальний формат біотину 5 мг, який допомагає зменшити втрату волосся та лікувати всі інші проблеми з волоссям. Біотин сприяє здоровому волоссю та шкірі голови, покращує якість волосся та збільшує ріст волосся.