Збалансоване харчування дуже позитивно впливає на наше здоров'я, особливо серцево-судинну. Крім того, існують певні продукти, що мають безліч корисних для серця властивостей.

продуктів

Іспанський фонд серця (FEC) публікує номер 115 свого журналу Здоров’я та серце стаття, підписана Альберто Васкесом, в якій він рекомендує десять продуктів, і всі вони мають корисні для серця властивості.

Іспанський фонд серця - це приватна, некомерційна, національна установа, яку просуває Іспанське товариство кардіологів. Її основною метою є профілактика серцево-судинних захворювань шляхом медичного просвітництва населення через пропагандистські кампанії щодо впровадження звичок здорового способу життя.

Іншою метою є сприяння та підтримка розвитку досліджень серцево-судинної системи в Іспанії шляхом надання грантів базовим та клінічним науковим проектам у галузі кардіології. В даний час Іспанський фонд серця налічує близько 4000 членів, включаючи кардіологів, медсестер, асоціації пацієнтів, приватних організацій та приватних партнерів.